任脈 任脉

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

任脈 (Rèn Mài, 任脉) は、鍼灸とTraditional Chinese Medicineにおける八脈の一つで、陰の極性を持つ。任脈は体内のすべての陰経を統括し、月経、妊娠、出産を調整するため、女性の生殖器の健康に不可欠である。

中国語任脉
ピンインRèn Mài
グループ奇経
陰 / 陽Yin
経穴の数24
主治穴LU7
連繋穴KID6

経絡の経路

任脈は女性では子宮、男性では下腹部を起源とし、会陰のREN1(会陰)に現れる。腹部と胸部の中央線を上行し、臍と胸骨を通過する。さらに喉と顎に沿って上行し、下唇の下のREN24(承漿)で終わる。内側の枝は口でDu Maiと繋がり、別の枝は目まで上行する。

生理学と機能

任脈は体内のすべての陰経を統括し、月経、妊娠、出産を調整するため、女性の生殖器の健康に不可欠である。また、子宮、腎臓、脾臓にも影響を与え、YinとEssenceを養い、体の基本的なYinをサポートする。腹腔と胸腔において重要な役割を果たし、消化、呼吸、内臓の機能に影響を与える。

経絡に異常がある場合

任脈の疾患は、月経不順、不妊症、帯下、難産などの婦人科系の問題として現れることが多い。その他の症状には、ヘルニア、腹部のしこり、心窩部と下腹部の痛み、泌尿器系の問題などがある。YinとEssenceとの関連から、うつ病や不安などの精神的・感情的な障害も生じることがある。

主要経穴とコマンドポイント

任脈経のすべての経穴(24)

よくある質問

Ren Mai (任脈)の経路は何ですか?

任脈は女性では子宮、男性では下腹部を起源とし、会陰のREN1(会陰)に現れる。腹部と胸部の中央線を上行し、臍と胸骨を通過する。さらに喉と顎に沿って上行し、下唇の下のREN24(承漿)で終わる。内側の枝は口でDu Maiと繋がり、別の枝は目まで上行する。

TCMにおいてRen Mai (任脈)はどのような働きをしますか?

任脈は体内のすべての陰経を統括し、月経、妊娠、出産を調整するため、女性の生殖器の健康に不可欠である。また、子宮、腎臓、脾臓にも影響を与え、YinとEssenceを養い、体の基本的なYinをサポートする。腹腔と胸腔において重要な役割を果たし、消化、呼吸、内臓の機能に影響を与える。

Ren Mai (任脈)にはいくつの経穴がありますか?

Ren Mai (任脈)にはREN1からREN24まで24の経穴があります。

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