REN5 石門

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

REN5 (石門、「石の門」)は、任脈の三焦の募穴です。前正中線上、臍から2寸下、恥骨結合の上方に位置します。Qiと水分の代謝を調整し、下焦を強化します。

場所

前正中線上、臍から2寸下、恥骨結合の上方。

刺法

0.8~1.2寸直刺。膀胱が満杯の場合は注意。妊娠中は禁忌。

⚠ 妊娠中:避ける — 子宮収縮を刺激する可能性があります(流産/早産のリスク)。
⚠ 患者にまず排尿させてください — 満杯の膀胱に鍼を刺さないでください。

TCMの機能

Qiと水分の代謝を調整し、下焦を強化します。

適応症

腹痛、下痢、浮腫、無尿、ヘルニア、無月経、病的帯下、産後出血。

三焦の募穴

臨床ノート

任脈5は三焦の募穴であり、水分の代謝を調整し、特に下焦の浮腫に対処するために重要です。歴史的には「石門」として知られ、子宮と下腹部への強い作用のため、伝統的に妊娠中は禁忌とされています。主に、Qiの停滞や寒さの蓄積による腹部膨満、尿閉、無月経などの症状に用いられます。

任脈上

REN5は24の経穴の1つです 任脈にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

REN5はどこにありますか?

REN5(石門)は、前正中線上、臍から2寸下、恥骨結合の上方に位置します。

REN5は何に使われますか?

REN5はQiと水分の代謝を調整し、下焦を強化します。一般的な臨床適応症には、腹痛、下痢、浮腫、無尿、ヘルニア、無月経、病的帯下、産後出血などがあります。

REN5はどのように鍼をしますか?

0.8~1.2寸直刺。膀胱が満杯の場合は注意。妊娠中は禁忌。注意:⚠ 妊娠中:避ける — 子宮収縮を刺激する可能性あり(流産/早期陣痛のリスク)。⚠ 患者にまず排尿させる — 満杯の膀胱には鍼をしない。

REN5はどの経絡にありますか?

REN5は任脈(Rèn Mài)の経穴です。

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