REN19 紫宮

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

REN19 (紫宮、「紫の宮殿」) は、任脈の経穴です。胸骨の正中線上、第2肋間レベルで、REN18とREN20の中間に位置します。Qiを調整し、胸部の逆気を降ろし、咳や喘息を和らげます。

場所

胸骨の正中線上、第2肋間レベルで、REN18とREN20の中間に位置します。

刺法

下方へ0.5~1寸斜刺。注意:気胸。

⚠ 気胸のリスク:斜め/浅くのみ刺入し、胸壁に深く垂直に刺入しないでください。

TCMの機能

Qiを調整し、胸部の逆気を降ろし、咳や喘息を和らげます。

適応症

咳、喘息、胸痛、胸部の膨満感。

臨床ノート

任19、「紫宮」は、任18と同様の機能を持ち、主にQiを調整し、胸部の逆気を降ろします。咳、喘息、胸部圧迫感を和らげるのに貴重な経穴であり、特に上胸部に締め付け感や停滞感がある場合に有効です。胸部を開き、呼吸器系におけるQiの円滑な流れを促進するのに貢献します。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《黃帝明堂灸經》 Huángdì Míngtáng Jiǔjīng — 『黄帝明堂灸経』, Tang · 卷上 · 正人形第五 · 出典: jicheng.tw ↗

紫宮 一穴,在華蓋下一寸陷者中,仰而取之。 灸七壯。 主飲食不下,嘔逆煩心,上氣吐血,及唾如白膠

この書によれば、REN19(一穴)は華蓋の下1寸の陥凹中にあり、仰向いて取り、灸7壮。飲食が下らないもの、嘔逆と煩心、上気と吐血、白い膠のような唾に用いられたと記されている。

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 『鍼灸甲乙経』, c. 256–282 · 卷03 · 出典: Wikisource ↗

紫宮,在華蓋下一寸六分陷者中,任脈氣所發,仰頭取之,刺入三分,灸五壯

この書によれば、REN19は華蓋の下1寸6分の陥凹中、任脈の気の発するところにあり、頭を仰向けて取る。刺入3分、灸5壮とされる。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 胸自天突循任脈下行至中庭凡七穴第十四 · 出典: jicheng.tw ↗

紫宮一穴,主胸脅支滿,胸膺骨痛,飲食不下,嘔逆上氣,煩心,咳逆吐血,唾如白膠

REN19(一穴)は胸脇の支満、胸骨の痛み、飲食が下らないもの、嘔逆上気、煩心、咳逆と吐血、白い膠のような唾に用いられたと記されている。

任脈上

REN19は、24の経穴の1つです。 任脈にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

REN19はどこにありますか?

REN19 (紫宮) は、胸骨の正中線上、第2肋間レベルで、REN18とREN20の中間に位置します。

REN19は何に使われますか?

REN19はQiを調整し、胸部の逆気を降ろし、咳や喘息を和らげます。一般的な臨床適応症には、咳、喘息、胸痛、胸部の膨満感などがあります。

REN19はどのように鍼をしますか?

下方へ0.5~1寸斜刺。注意:気胸。注意:⚠ 気胸のリスク:斜刺/浅刺のみ、胸壁に深く垂直に刺さないでください。

REN19はどの経絡にありますか?

REN19は任脈 (Rèn Mài) の経穴です。

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⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。