REN20 華蓋

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

REN20 (華蓋、”Magnificent Canopy”)は任脈の経穴です。REN20は胸骨の正中線上、第1肋間レベルに位置します。肺Qiを降ろし、咳や喘息を和らげます。

場所

REN20は胸骨の正中線上、第1肋間レベルに位置します。

刺法

斜め下方に0.3~0.5寸刺入します。気胸に注意してください。

⚠ 気胸のリスク:斜め/浅くのみ刺入し、胸壁に深く垂直に刺入しないでください。

TCMの機能

肺Qiを降ろし、咳や喘息を和らげます。

適応症

咳、喘息、胸痛、咽頭痛。

臨床ノート

REN20は、特に胸部の圧迫感や呼吸困難がある場合に、肺Qiを降ろし、咳や喘息を和らげるための重要な経穴です。外邪や内部の不均衡によるものを含む、様々な種類の咳に効果的です。その位置から、胸部の痰を取り除き、喘鳴を和らげるのに特に役立ちます。急性呼吸器疾患の場合、LU1またはLU7と併用されることがよくあります。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《針灸資生經》 Zhēnjiǔ Zīshēng Jīng — 『鍼灸資生経』, 1220 · 出典: Wikisource ↗

華蓋 在璇璣下一寸陷中.仰頭取之.針三分.灸五壯.明下雲、三壯.一本雲、五壯

この書によれば、REN20は璇璣の下1寸の陥凹中にあり、頭を仰向けて取る。鍼3分、灸5壮で、他書には3壮や5壮ともある。

《類經圖翼》 Lèijīng Túyì — 『類経図翼』, Zhang Jiebin, 1624 · 卷八 · 經絡(六) · 任脈穴 · 出典: jicheng.tw ↗

華蓋 在璇璣下一寸陷中,仰而取之。 刺三分,灸五壯。 主治咳逆喘急,上氣哮嗽,喉痹,胸脅滿痛,水飲不下

この書によれば、REN20は璇璣の下1寸の陥凹中にあり、仰向いて取る。刺3分、灸5壮。咳逆と喘急、上気と哮嗽、喉痺、胸脇の満痛、水飲が下らないものに用いられたと記されている。

《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — 『鍼灸逢源』, Li Xuechuan, 1815 · 卷四 · 經穴考正 · 任脈穴考 · 出典: jicheng.tw ↗

華蓋 在璇璣下一寸六分。 陷中仰而取之(針三分灸五壯)治咳逆哮嗽喘急上氣

この書によれば、REN20は璇璣の下1寸6分の陥凹中にあり、仰向いて取る。鍼3分、灸5壮。咳逆、哮嗽、喘急、上気に用いられたと記されている。

任脈上

REN20は、24ある経穴の1つです。 任脈にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

REN20はどこにありますか?

REN20は胸骨の正中線上、第1肋間レベルに位置します。

REN20は何に使われますか?

REN20は肺Qiを降ろし、咳や喘息を和らげます。一般的な臨床適応症には、咳、喘息、胸痛、喉の痛みなどがあります。

REN20はどのように鍼をしますか?

斜め下方に0.3~0.5寸刺入します。気胸に注意してください。注意:⚠ 気胸のリスク:胸壁に対しては斜めまたは浅く刺入するのみで、深く垂直に刺入しないでください。

REN20はどの経絡にありますか?

REN20は任脈(Rèn Mài)の経穴です。

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⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。