‶0‶ Marché Yin

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

‶0‶ (Yinshi, « Marché Yin ») est un point d'acupuncture sur le méridien de l'Estomac. Il est situé sur la face antérieure de la cuisse, 3 cun au-dessus du bord supérieur de la rotule, sur la ligne reliant l'épine iliaque antérieure supérieure et le bord latéral de la rotule. Il dissipe le vent-humidité et détend les tendons.

Localisation

Sur la face antérieure de la cuisse, 3 cun au-dessus du bord supérieur de la rotule, sur la ligne reliant l'épine iliaque antérieure supérieure et le bord latéral de la rotule.

Acupuncture

Insertion perpendiculaire de 1 à 1,5 cun.

Fonctions MTC

Dissipe le vent-humidité et détend les tendons.

Indications

Douleur et engourdissement du genou et de la cuisse, atrophie musculaire.

Notes cliniques

ST33, « Marché Yin », est très efficace pour les douleurs aiguës et chroniques du genou, en particulier lorsqu'elles sont exacerbées par le froid ou l'humidité. Il dissipe fortement le vent-humidité et détend les tendons, ce qui en fait un point clé pour le syndrome Bi du genou, l'incapacité à fléchir et à étendre le genou, et l'atrophie des muscles de la jambe. Il est souvent combiné avec ST34 et SP10 pour un traitement complet du genou.

Dans les sources classiques

Texte classique ; la traduction a été préparée avec l'IA et ne constitue pas un avis clinique.

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — Classique ordonné de l'acupuncture et de la moxibustion, c. 256–282 · 卷08 · Source: Wikisource ↗

寒疝痛,腹脹滿,痿厥少氣,陰市主之

Le texte indique qu'on employait ST33 pour la hernie shan par le froid douloureuse, la distension et la plénitude abdominales, et le wei-jue (faiblesse avec membres froids) avec manque de qi.

《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — Grand compendium d'acupuncture et de moxibustion, 1601 · 卷十 · Source: Wikisource ↗

陰市 在膝蓋上三寸,拜而取之,針三分,禁灸

Selon ce texte, ST33 se trouve à 3 cun au-dessus de la rotule et se repère en position de salut ; on le pique à 0,3 cun et la moxibustion est interdite.

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — Introduction à la médecine, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · Source: Wikisource ↗

阴市膝上三寸,直伏兔陷中,拜而取之。 针入三分,禁灸。 主腹满,痿厥少气,腰如水冷,痛不可顾

Selon ce texte, ST33 se trouve à 3 cun au-dessus du genou, dans le creux en ligne avec Futu, repéré en position de salut ; piqûre de 0,3 cun, moxa interdite ; on l'employait pour la plénitude abdominale, le wei-jue avec manque de qi et des lombes froides comme l'eau, trop douloureuses pour se retourner.

《類經圖翼》 Lèijīng Túyì — Ailes illustrées du Canon classifié, Zhang Jiebin, 1624 · 卷六 · 經絡(四) · 足陽明胃經穴 · Source: jicheng.tw ↗

通玄賦云:膝胻痛陰市能醫

Citant le Tongxuan Fu, le texte indique qu'on employait ST33 (Yinshi) pour la douleur du genou et du tibia.

Sur le canal de l'Estomac

ST33 est l'un des 45 points sur le Méridien de l'Estomac. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se trouve ST33 ?

ST33 (Yinshi) est situé sur la face antérieure de la cuisse, 3 cun au-dessus du bord supérieur de la rotule, sur la ligne reliant l'épine iliaque antérieure supérieure et le bord latéral de la rotule.

À quoi sert ST33 ?

ST33 dissipe le vent-humidité et détend les tendons. Les indications cliniques courantes incluent la douleur et l'engourdissement du genou et de la cuisse, l'atrophie musculaire.

Comment ST33 est-il puncturé ?

Insertion perpendiculaire de 1 à 1,5 cun.

Sur quel méridien se trouve ST33 ?

ST33 est un point sur le méridien de l'Estomac (Zú Yángmíng Wèijīng).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.