REN13 Venter Supérieur

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

REN13 (Shangwan, « Venter Supérieur ») est un point d'acupuncture sur le méridien du Vaisseau Conception. Il est situé sur la ligne médiane antérieure de l'abdomen, 5 cun au-dessus de l'ombilic, ou 1 cun en dessous de l'angle sternocostal. Il harmonise l'Estomac, régule le Qi, soulage la douleur.

Localisation

Sur la ligne médiane antérieure de l'abdomen, 5 cun au-dessus de l'ombilic, ou 1 cun en dessous de l'angle sternocostal.

Acupuncture

Insertion perpendiculaire de 1 à 2 cun.

Fonctions MTC

Harmonise l'Estomac, régule le Qi, soulage la douleur.

Indications

Maux d'estomac, indigestion, vomissements, régurgitations acides.

Notes cliniques

Ren13, « Venter Supérieur », est un point clé pour harmoniser l'Estomac et réguler le Qi dans la partie supérieure du Jiao moyen. Il est très efficace pour les problèmes liés à l'Estomac tels que le reflux acide, les nausées, les vomissements, le hoquet et les douleurs épigastriques, en particulier lorsqu'ils sont dus à un Qi de l'Estomac rebelle. Il est souvent combiné avec Ren12 et ST36 pour traiter de manière exhaustive les disharmonies de l'Estomac.

Dans les sources classiques

Texte classique ; la traduction a été préparée avec l'IA et ne constitue pas un avis clinique.

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — Classique ordonné de l'acupuncture et de la moxibustion, c. 256–282 · 卷07 · Source: Wikisource ↗

熱病胸中淡淡,腹滿暴痛,恍惚不知人,手清(《千金》作煩滿汗不出),上脘主之

Le texte indique qu'on employait REN13 pour la maladie fébrile avec sensation d'agitation dans la poitrine, la plénitude abdominale avec douleur brutale, la confusion avec perte de connaissance et les mains froides.

《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — Grandes lignes de la médecine : puncture et moxibustion, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · Source: jicheng.tw ↗

上脘一穴,在巨闕下一寸五分,去鳩骨下三寸,任脈足陽明手太陽之會。 針入八分,日灸二七壯

Selon ce texte, REN13 (point unique) se trouve à 1,5 cun sous Juque et à 3 cun sous l'appendice xiphoïde, et c'est un croisement du vaisseau Ren, du Yangming du pied et du Taiyang de la main ; on le pique à 8 fen avec 14 cônes de moxa par jour.

《黃帝內經》 Huángdì Nèijīng — Classique interne de l'Empereur jaune, c. 2nd–1st c. BCE · si-shi-qi · Source: Wikisource ↗

飲食不下,膈塞不通,邪在胃脘,在上脘,則刺抑而下之,在下脘,則散而去之

Le texte indique que lorsque les aliments ne descendent pas et que le diaphragme est bloqué, le mal siège dans la cavité gastrique : s'il est à la cavité supérieure (REN13), on pique pour le refouler vers le bas ; s'il est à la cavité inférieure, on le disperse.

《扁鵲心書》 Biǎn Què Xīnshū — Le livre du cœur de Bian Que, Dou Cai, 1146 · 卷中 · 邪祟 · Source: jicheng.tw ↗

一婦人因心氣不足,夜夜有少年人附著其體,診六脈皆無病,余令灸上脘穴五十壯

Le texte rapporte le cas d'une femme au qi du cœur insuffisant qui sentait chaque nuit un jeune homme s'attacher à son corps ; les six pouls ne montraient aucune maladie, et l'auteur fit appliquer 50 cônes de moxa à REN13.

Sur le canal du Vaisseau Conception

REN13 est l'un des 24 points sur le Méridien du Vaisseau Conception. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se situe REN13 ?

REN13 (Shangwan) est situé sur la ligne médiane antérieure de l'abdomen, 5 cun au-dessus de l'ombilic, ou 1 cun en dessous de l'angle sternocostal.

À quoi sert REN13 ?

REN13 harmonise l'Estomac, régule le Qi, soulage la douleur. Les indications cliniques courantes incluent les maux d'estomac, l'indigestion, les vomissements, les régurgitations acides.

Comment REN13 est-il puncturé ?

Insertion perpendiculaire de 1 à 2 cun.

Sur quel méridien se trouve REN13 ?

REN13 est un point sur le méridien du Vaisseau Conception (Rèn Mài).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.