REN10 Venter Inférieur

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

REN10 (Xiawan, « Venter Inférieur ») est un point d'acupuncture sur le méridien du Vaisseau Conception. Il est situé sur la ligne médiane antérieure de l'abdomen, 2 cun au-dessus de l'ombilic. Il harmonise l'Estomac et les intestins, régule le Qi, soulage la douleur.

Localisation

Sur la ligne médiane antérieure de l'abdomen, 2 cun au-dessus de l'ombilic.

Acupuncture

Insertion perpendiculaire de 1 à 2 cun.

Fonctions MTC

Harmonise l'Estomac et les intestins, régule le Qi, soulage la douleur.

Indications

Douleur abdominale, indigestion, vomissements, diarrhée, borborygmes.

Notes cliniques

Ren10, « Venter Inférieur », est un point significatif pour harmoniser l'Estomac et les intestins, particulièrement efficace pour les affections impliquant l'abdomen inférieur. Il excelle à réguler le Qi dans le Jiao moyen et inférieur, traitant des problèmes tels que la distension abdominale, la douleur, l'indigestion et la diarrhée. Il est souvent utilisé conjointement avec Ren12 pour renforcer son action sur l'Estomac et les intestins.

Dans les sources classiques

Texte classique ; la traduction a été préparée avec l'IA et ne constitue pas un avis clinique.

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — Six recueils sur la puncture, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 腹入鳩尾循任脈下行至會陰凡十五穴第十九 · Source: jicheng.tw ↗

下脘一穴,主胃脹羸瘦,腹痛堅硬,氣寒谷不轉化,不嗜食,小便赤,癖塊連臍,厥氣動搖,翻胃

Le texte indique qu'on employait REN10 (point unique) pour la distension de l'estomac avec amaigrissement, le ventre dur et douloureux, le qi froid avec céréales non transformées, le manque d'appétit, l'urine rouge, les masses liées à l'ombilic, l'agitation du qi à contre-courant et le rejet des aliments.

《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — Grand compendium d'acupuncture et de moxibustion, 1601 · 卷九 · Source: Wikisource ↗

下脘 建里下一寸,臍上二寸,穴當胃下口,小腸上口,水穀於是入焉

Selon ce texte, REN10 se situe à 1 cun sous Jianli et à 2 cun au-dessus de l'ombilic, en regard de l'orifice inférieur de l'estomac et de l'orifice supérieur de l'intestin grêle, là où entrent l'eau et les céréales.

《備急千金要方》 Bèijí Qiānjīn Yàofāng — Prescriptions essentielles valant mille pièces d'or pour les urgences, c. 650 · 第二十九 · Source: Wikisource ↗

上下脘,此之一行有六穴,忌火針也

Selon ce texte, sur cette ligne de six points, qui comprend les points épigastriques supérieur et inférieur (REN13 et REN10), l'aiguille de feu est à éviter.

《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — Grandes lignes de la médecine : puncture et moxibustion, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · Source: jicheng.tw ↗

下脘一穴,在建里下一寸,足太陰任脈之會。 針入八分,灸七壯至百壯

Selon ce texte, REN10 (point unique) se situe à 1 cun sous Jianli et c'est un croisement du Taiyin du pied et du vaisseau Ren ; on le pique à 8 fen, avec 7 à 100 cônes de moxa.

Sur le canal du Vaisseau Conception

REN10 est l'un des 24 points sur le Méridien du Vaisseau Conception. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se trouve REN10 ?

REN10 (Xiawan) est situé sur la ligne médiane antérieure de l'abdomen, 2 cun au-dessus de l'ombilic.

À quoi sert REN10 ?

REN10 harmonise l'Estomac et les intestins, régule le Qi, soulage la douleur. Les indications cliniques courantes incluent la douleur abdominale, l'indigestion, les vomissements, la diarrhée, les borborygmes.

Comment REN10 est-il puncturé ?

Insertion perpendiculaire de 1 à 2 cun.

Sur quel méridien se trouve REN10 ?

REN10 est un point sur le méridien du Vaisseau Conception (Rèn Mài).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.