LR11 Coin du Yin

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

LR11 (Yīn Lián, « Coin du Yin ») est un point d'acupuncture sur le méridien du Foie de Jueyin du Pied. Il est situé sur la face médiale de la cuisse, 2 cun en dessous du tubercule pubien, à l'extrémité proximale du muscle sartorius. Il régule le Qi, soulage la douleur, bénéficie au bas-ventre.

Localisation

Sur la face médiale de la cuisse, 2 cun en dessous du tubercule pubien, à l'extrémité proximale du muscle sartorius.

Acupuncture

Insertion perpendiculaire de 0,8 à 1,5 cun. Éviter l'artère fémorale.

⚠ Vaisseau/nerf majeur à proximité — palper d'abord ; éviter l'insertion profonde (près de l'artère fémorale).

Fonctions MTC

Régule le Qi, soulage la douleur, bénéficie au bas-ventre.

Indications

Douleur abdominale basse, douleur à la cuisse, menstruations irrégulières.

Notes cliniques

LR11 est un point significatif pour réguler le Qi du Foie et soulager la douleur dans le bas-ventre, l'aine et la face interne de la cuisse. Il est particulièrement efficace pour des affections telles que la hernie, le prolapsus utérin et la douleur irradiant le long de la face interne de la cuisse. Son nom « Coin du Yin » souligne son orientation sur l'aspect Yin du bas du corps et sa capacité à traiter les problèmes liés aux systèmes reproducteur et urinaire. Il est souvent utilisé en combinaison avec d'autres points locaux pour les troubles gynécologiques et génito-urinaires.

Dans les sources classiques

Texte classique ; la traduction a été préparée avec l'IA et ne constitue pas un avis clinique.

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — Introduction à la médecine, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · Source: Wikisource ↗

阴廉气冲下五寸动脉中。 灸三壮。 主妇人绝产,若未经生产者,灸三壮即有子

Selon ce texte, LR11 se trouve sur le battement 5 cun sous Qichong et reçoit 3 cônes ; on l'employait pour la stérilité féminine, et il affirme qu'une femme n'ayant jamais enfanté concevrait après 3 cônes.

《神灸經綸》 Shénjiǔ Jīnglún — Principes de la moxibustion divine, Wu Yiding, 1851 · 卷之二 · 十二經脈起止 · 肝經十四穴分寸 · Source: jicheng.tw ↗

陰廉 從五里上行羊矢下斜里三分直上氣衝下二寸動脈陷中灸三壯 羊矢在陰旁股內約紋縫中皮肉間有核如羊矢故名

Selon ce texte, LR11 se trouve au-dessus de Wuli, 0,3 cun obliquement en dedans sous Yangshi, 2 cun sous Qichong dans le creux pulsatile, avec 3 cônes ; Yangshi est dans le pli interne de la cuisse près des organes génitaux, nommé d'après un nodule sous la peau semblable à une crotte de chèvre.

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — Six recueils sur la puncture, Wu Kun, 1618 · 卷之一·神照集 · 足厥陰肝經圖穴十九 · 足厥陰肝經所發一十三穴 · Source: jicheng.tw ↗

陰廉二穴,在羊矢下(羊矢者,膚中有核如羊矢也。 )去氣衝二寸動脈中。 《針經》刺入八分,灸三壯

Selon ce texte, LR11 se trouve sous Yangshi (un nodule dans la peau semblable à une crotte de chèvre), à 2 cun de Qichong sur le battement ; le Zhenjing donne 0,8 cun et 3 cônes.

《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — Sources de l'acupuncture et de la moxibustion, Li Xuechuan, 1815 · 卷四 · 經穴考正 · 足厥陰肝經穴考 · Source: jicheng.tw ↗

陰廉 在羊矢下斜里三分直上去氣衝二寸動脈陷中(針八分灸三壯○羊矢在陰旁股內縫中。 皮肉間有核如羊矢狀故名)治經不調

Selon ce texte, LR11 se trouve 0,3 cun obliquement en dedans sous Yangshi, 2 cun directement sous Qichong dans le creux pulsatile ; piquer à 0,8 cun, 3 cônes ; on l'employait pour les règles irrégulières.

Sur le méridien du Foie du Jueyin du Pied

LR11 est l'un des 14 points sur le Méridien du Foie. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se trouve LR11 ?

LR11 (Yīn Lián) est situé sur la face médiale de la cuisse, 2 cun en dessous du tubercule pubien, à l'extrémité proximale du muscle sartorius.

À quoi sert LR11 ?

LR11 régule le Qi, soulage la douleur, bénéficie au bas-ventre. Les indications cliniques courantes incluent la douleur abdominale basse, la douleur à la cuisse, les menstruations irrégulières.

Comment LR11 est-il puncturé ?

Insertion perpendiculaire de 0,8 à 1,5 cun. Éviter l'artère fémorale. Attention : ⚠ Vaisseau/nerf majeur à proximité — palper d'abord ; éviter l'insertion profonde (près de l'artère fémorale).

Sur quel méridien se trouve LR11 ?

LR11 est un point sur le méridien du Foie de Jueyin du Pied (Zú Juéyīn Gānjīng).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.