ST44 内庭

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

ST44 (内庭、"Inner Court")は、足の陽明胃経の滎水穴です。足の甲にあり、第2中足指節関節の前方の陥凹部、第2指と第3指の間に位置します。胃火を清まし痛みを和らげ、腸を調和させます。

場所

足の甲、第2中足指節関節の前方の陥凹部、第2指と第3指の間。

刺法

垂直刺0.3-0.5寸。

TCMの機能

胃火を清まし痛みを和らげ、腸を調和させます。

適応症

歯痛、顔面神経麻痺、咽頭痛、鼻血、胃痛、呑酸、赤痢、足背の腫れと痛み。

滎水穴

臨床ノート

滎水穴として、ST44は強い胃火と熱を清ますのに非常に効果的であり、重度の歯痛、歯茎の腫れ、咽頭痛の第一選択のツボとなります。また、腸を調和させ、赤痢や腹痛などの問題に対処します。その強力な冷却作用は、頭部や顔の急性炎症状態に価値があります。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — 『医学入門』, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · 出典: Wikisource ↗

内庭足次指三指歧骨陷中。 针入三分,灸三壮

この書によれば、ST44は足の第二趾と第三趾の間の岐骨の陥中にあり、鍼3分、灸3壮と記されている。

《子午流注針經》 Zǐwǔ Liúzhù Zhēnjīng — 『子午流注鍼経』, Yan Mingguang, c. 1153 · 卷下 · 針經井滎歌訣 · 出典: jicheng.tw ↗

內庭胃滎本陷中,四肢厥逆滿腹疼, 口渴牙痛依穴用

歌訣によれば、陥中にある胃の滎穴ST44は、四肢の厥逆と腹全体の痛み、口渇や歯痛に用いられたと記されている。

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 『鍼灸甲乙経』, c. 256–282 · 卷07 · 出典: Wikisource ↗

四厥手足悶者,使人久持之,厥熱(一本作逆冷)脛痛,腹脹,皮痛,善伸數欠,惡人與木音,振寒,嗌中引外痛,熱病汗不出,下齒痛,惡寒目急,喘滿寒栗,斷口噤僻,不嗜食,內庭主之

四肢が冷えて手足が悶えるものは人に長く握らせ、ST44は厥熱(一本に逆冷)で脛が痛むもの、腹脹、皮膚の痛み、よく伸びをしてあくびするもの、人や木の音を嫌うもの、振寒、喉から外に引く痛み、熱病で汗が出ないもの、下歯痛、悪寒して目がひきつるもの、喘満して寒さに震えるもの、口噤・口のゆがみ、食欲不振に用いられたと記されている。

胃経上

ST44は、45ある経穴の1つです。 胃経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

ST44はどこにありますか?

ST44(内庭)は、足の甲にあり、第2中足指節関節の前方の陥凹部、第2指と第3指の間に位置します。

ST44は何に使われますか?

ST44は胃火を清まし痛みを和らげ、腸を調和させます。一般的な臨床適応症には、歯痛、顔面神経麻痺、咽頭痛、鼻血、胃痛、呑酸、赤痢、足背の腫れと痛みなどがあります。

ST44はどのように鍼をしますか?

垂直刺0.3-0.5寸。

ST44はどの経絡にありますか?

ST44は足の陽明胃経の経穴です。

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