LR11 陰廉

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

LR11 陰廉(Yīn Lián、「Yin Corner」)は、足のJueyin肝経の鍼灸ポイントです。大腿の内側、恥骨結節から2寸下、縫工筋の近位端に位置します。Qiを調整し、痛みを和らげ、下腹部に効果があります。

場所

大腿の内側、恥骨結節から2寸下、縫工筋の近位端に位置します。

刺法

垂直刺入0.8-1.5 cun。大腿動脈を避ける。

⚠ 主要な血管/神経が近くにあります — まず触診し、深く刺入しない(大腿動脈の近く)。

TCMの機能

Qiを調整し、痛みを和らげ、下腹部に効果があります。

適応症

下腹部痛、大腿部の痛み、月経不順。

臨床ノート

LR11は、肝のQiを調整し、下腹部、鼠径部、大腿内側の痛みを和らげる重要なポイントです。ヘルニア、子宮脱、大腿内側への放散痛などの症状に特に効果的です。「Yin Corner」という名前は、下半身のYinの側面に焦点を当て、生殖器系および泌尿器系に関連する問題に対処する能力を強調しています。婦人科および泌尿生殖器疾患に対して、他の局所ポイントと組み合わせて使用されることがよくあります。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — 『医学入門』, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · 出典: Wikisource ↗

阴廉气冲下五寸动脉中。 灸三壮。 主妇人绝产,若未经生产者,灸三壮即有子

LR11は気衝の下5寸の動脈の中にあり、3壮灸する。婦人の不妊に用い、出産経験のない者は3壮灸すれば子ができるとされたと記されている。

《神灸經綸》 Shénjiǔ Jīnglún — 『神灸経綸』, Wu Yiding, 1851 · 卷之二 · 十二經脈起止 · 肝經十四穴分寸 · 出典: jicheng.tw ↗

陰廉 從五里上行羊矢下斜里三分直上氣衝下二寸動脈陷中灸三壯 羊矢在陰旁股內約紋縫中皮肉間有核如羊矢故名

LR11は五里から上り、羊矢の下で内へ斜めに3分、気衝の下2寸の動脈のくぼみにあり、3壮灸する。羊矢は陰部の傍ら、股内側のしわの中にあり、皮下に羊の糞のような核があるためその名があると記されている。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之一·神照集 · 足厥陰肝經圖穴十九 · 足厥陰肝經所發一十三穴 · 出典: jicheng.tw ↗

陰廉二穴,在羊矢下(羊矢者,膚中有核如羊矢也。 )去氣衝二寸動脈中。 《針經》刺入八分,灸三壯

LR11は羊矢(皮膚の中の羊の糞のような核)の下、気衝から2寸の動脈の中にある。『針経』では8分刺し3壮灸すると記されている。

《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — 『鍼灸逢源』, Li Xuechuan, 1815 · 卷四 · 經穴考正 · 足厥陰肝經穴考 · 出典: jicheng.tw ↗

陰廉 在羊矢下斜里三分直上去氣衝二寸動脈陷中(針八分灸三壯○羊矢在陰旁股內縫中。 皮肉間有核如羊矢狀故名)治經不調

LR11は羊矢の下で内へ斜めに3分、気衝の下2寸の動脈のくぼみにあり、8分刺し3壮灸して、月経不順に用いられたと記されている。

足のJueyin肝経上

LR11は、以下の14のポイントの1つです。 足厥陰肝経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

LR11はどこにありますか?

LR11 (Yīn Lián)は、大腿の内側、恥骨結節から2寸下、縫工筋の近位端に位置します。

LR11は何に使われますか?

LR11はQiを調整し、痛みを和らげ、下腹部に効果があります。一般的な臨床適応症には、下腹部痛、大腿部の痛み、月経不順が含まれます。

LR11はどのように鍼をしますか?

垂直刺入0.8-1.5 cun。大腿動脈を避ける。注意:⚠ 主要な血管/神経が近くにあります — まず触診し、深く刺入しない(大腿動脈の近く)。

LR11はどの経絡にありますか?

LR11は足のJueyin肝経(Zú Juéyīn Gānjīng)のポイントです。

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⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。