LI14 上腕

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

LI14 (Bì Nào、「上腕」)は、大腸経の経穴です。上腕の外側、LI11 (Quchi)から7寸近位、三角筋の下縁、LI11とLI15 (Jianyu)を結ぶ線上に位置します。経絡を活性化し、痛みを和らげ、風湿を払います。

場所

上腕の外側、LI11 (Quchi)から7寸近位、三角筋の下縁、LI11とLI15 (Jianyu)を結ぶ線上に位置します。

刺法

垂直刺入 0.8-1.5 cun。

TCMの機能

経絡を活性化し、痛みを和らげ、風湿を払います。

適応症

肩と腕の痛み、上肢の麻痺、眼病。

臨床ノート

LI14は、肩と上腕の経絡を活性化し、痛みを和らげるための重要な経穴であり、特に五十肩や腕を上げられないなどの風湿による閉塞を伴う症状に効果的です。また、風を払い、局所のQiを調整する能力でも知られています。その位置は、三角筋領域の筋肉痛と関節痛の両方に対処するのに理想的です。包括的な肩の痛みの緩和のために、しばしばLI15と組み合わせて使用されます。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 手陽明大腸凡二十八穴第二十六 · 出典: jicheng.tw ↗

臂臑二穴,主臂細無力,痛不能上頭,頸項拘急,瘰癧寒熱,肩背引痛。 一方云宜多灸,不宜針

LI14は腕が細く無力、痛みで頭まで上がらない、頸項のこわばり、寒熱を伴う瘰癧、肩背の引きつる痛みに用いられたと記されている。一説では多く灸すべきで鍼は宜しくないという。

《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — 『鍼灸大成』, 1601 · 卷八 · 出典: Wikisource ↗

銅人灸三壯,針三分,明堂宜灸不宜針,日灸七壯, 至二百壯,若針不得過三五分。 主寒熱臂痛,不得舉

LI14について『銅人』は灸3壮・針3分とし、『明堂』は灸がよく鍼は宜しくない、1日7壮から200壮まで、鍼をするなら3〜5分を超えてはならないとする。寒熱と腕の痛みで上がらないものに用いられたと記されている。

《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — 『医学綱目・刺灸』, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · 出典: jicheng.tw ↗

臂臑二穴,在肘上七寸膕內端,手陽明絡。 針入三分,灸三壯

LI14は肘の上7寸、筋肉の盛り上がりの内端にあり、手陽明の絡で、3分刺し3壮灸すると記されている。

大腸経上

LI14は、20ある経穴の1つです。 大腸経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

LI14はどこにありますか?

LI14 (Bì Nào)は、上腕の外側、LI11 (Quchi)から7寸近位、三角筋の下縁、LI11とLI15 (Jianyu)を結ぶ線上に位置します。

LI14は何に使われますか?

LI14は経絡を活性化し、痛みを和らげ、風湿を払います。一般的な臨床適応症には、肩と腕の痛み、上肢の麻痺、眼病などがあります。

LI14はどのように鍼をしますか?

垂直刺入 0.8-1.5 cun。

LI14はどの経絡にありますか?

LI14は大腸経(Shǒu Yángmíng Dàcháng Jīng)の経穴です。

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