BL63 金門

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

BL63 (Jinmen、「金門」)は、膀胱経の郄穴です。BL63は、足の外側、外果の前下、第5中足骨粗面の後ろの陥凹部に位置します。精神を落ち着かせ、痛みを和らげ、風邪を払います。

場所

BL63は、足の外側、外果の前下、第5中足骨粗面の後ろの陥凹部に位置します。

刺法

垂直刺0.3-0.5寸。

TCMの機能

精神を落ち着かせ、痛みを和らげ、風邪を払います。

適応症

てんかん、小児けいれん、腰痛、外果の痛み。

郄穴

臨床ノート

BL63は膀胱経の郄穴であり、急性腰痛、坐骨神経痛、足首の捻挫など、経絡に沿った急性疼痛症状に非常に効果的です。郄穴として、血瘀や、排尿痛のような膀胱 Fu の急性症状も治療します。急性の不安や恐怖、特に痛みを伴う場合に精神を落ち着かせることができます。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 足太陽及股並陽蹻六穴凡三十六穴第三十四 · 出典: jicheng.tw ↗

金門二穴,主屍厥暴死,脈動如故,癲癇,張口搖頭,身反若折,霍亂轉筋,膝脛痠痛,暴疝

BL63は、脈は平常どおり動くのに急に倒れる尸厥、口を開け頭を揺らす癲癇、体が折れるほど反り返るもの、霍乱の転筋、膝と脛のだるい痛み、急な疝に用いられたと記されている。

《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — 『医学綱目・刺灸』, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · 出典: jicheng.tw ↗

金門二穴,在足外踝,下足太陽之郄,陽維所別屬也。 針入一分,灸三壯

この書ではBL63は外踝の下にあり、足太陽の郄穴で陽維脈が分かれる所とされ、刺針1分・灸3壮と記されている。

《扁鵲神應針灸玉龍經》 Biǎn Què Shényìng Zhēnjiǔ Yùlóng Jīng — 『扁鵲神応鍼灸玉龍経』, 1329 · 头胸痛 · 出典: Wikisource ↗

金门申脉治头胸,重痛虚寒候不同。 呕吐更兼眩晕苦,停针呼吸在其中

この歌ではBL63とBL62が頭と胸の病、虚寒による重い痛み、嘔吐とめまいに用いられ、呼吸に合わせて針を留めると記されている。

膀胱経上

BL63は、67ある経穴の1つです。 膀胱経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

BL63はどこにありますか?

BL63は、足の外側、外果の前下、第5中足骨粗面の後ろの陥凹部に位置します。

BL63は何に使われますか?

BL63は精神を落ち着かせ、痛みを和らげ、風邪を払います。一般的な臨床適応症には、てんかん、小児けいれん、腰痛、外果の痛みなどがあります。

BL63はどのように鍼をしますか?

垂直刺0.3-0.5寸。

BL63はどの経絡にありますか?

BL63は膀胱経(Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng)の経穴です。

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