TB3 Îlot Central

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

TB3 (Zhōngzhǔ, « Îlot Central ») est le point Shu-Ruisseau du méridien du Triple Réchauffeur. TB3 est situé sur le dos de la main, dans la dépression proximale de l'articulation métacarpo-phalangienne, entre l'annulaire et l'auriculaire. Il élimine la chaleur, bénéficie à la tête et aux oreilles, active le canal et soulage la douleur.

Localisation

TB3 est situé sur le dos de la main, dans la dépression proximale de l'articulation métacarpo-phalangienne, entre l'annulaire et l'auriculaire.

Acupuncture

Insérer perpendiculairement de 0,3 à 0,8 cun.

Fonctions MTC

Élimine la chaleur, bénéficie à la tête et aux oreilles, active le canal et soulage la douleur.

Indications

Maux de tête, rougeur des yeux, surdité, acouphènes, maux de gorge, maladies fébriles, douleur au coude et au bras.

Shu-Stream

Notes cliniques

En tant que point Shu-Ruisseau, TB3 est crucial pour traiter la lourdeur et la douleur dans les articulations, ce qui en fait un point primaire pour la douleur aux doigts et au poignet, en particulier due à l'obstruction par le vent-humidité. Il élimine également efficacement la chaleur du canal du San Jiao, bénéficiant à la tête, aux yeux et aux oreilles, et est un point classique pour les acouphènes et la surdité. Il est souvent associé à SI3 pour la raideur de la nuque et la douleur à l'épaule.

Dans les sources classiques

Texte classique ; la traduction a été préparée avec l'IA et ne constitue pas un avis clinique.

《鍼灸聚英》 Zhēnjiǔ Jùyīng — Florilège des acupuncteurs éminents, Gao Wu, 1529 · Source: Wikisource ↗

中渚 手小指次指本節後間陷中。 在腋門下一寸

Selon ce texte, TB3 se trouve dans le creux derrière les articulations entre l'annulaire et l'auriculaire, à 1 cun sous Yemen.

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — Classique ordonné de l'acupuncture et de la moxibustion, c. 256–282 · 卷03 · Source: Wikisource ↗

中渚者,木也。 在手小指次指本節後陷者中,手少陽脈之所注也,為俞。 刺入二分,留三呼,灸三壯

Selon ce texte, TB3 est le point bois dans le creux derrière l'articulation de l'annulaire, où se déverse le shaoyang de la main comme point ruisseau shu ; piqûre de 0,2 cun, rétention de 3 respirations, 3 cônes de moxa.

《子午流注針經》 Zǐwǔ Liúzhù Zhēnjīng — Classique de la puncture du flux midi-minuit, Yan Mingguang, c. 1153 · 卷下 · 針經井滎歌訣 · Source: jicheng.tw ↗

中渚為俞節後尋,熱病頭疼耳不聞, 目生翳膜咽喉痛,針入三分時下明

Selon le vers, on employait TB3, point shu à chercher derrière l'articulation, pour la maladie fébrile avec céphalée et perte de l'audition, les taies membraneuses des yeux et le mal de gorge, et après une piqûre de 0,3 cun la vue s'éclaircissait.

《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — Miroir d'or de la médecine : enseignements essentiels sur l'acupuncture et la moxibustion, Wu Qian et al., 1742 · 卷七 · 手部主病針灸要穴歌 · Source: jicheng.tw ↗

中渚主治肢木麻,戰振蜷攣力不加,肘臂連肩紅腫痛,手背癰毒治不發

Selon le vers, on employait TB3 pour l'engourdissement des membres, les tremblements et contractures en flexion avec manque de force, le coude et le bras rouges, enflés et douloureux jusqu'à l'épaule, et le poison d'abcès au dos de la main, pour l'empêcher d'éclater.

Sur le canal du Triple Réchauffeur

TB3 est l'un des 23 points sur le Méridien du Triple Réchauffeur. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se situe TB3 ?

TB3 est situé sur le dos de la main, dans la dépression proximale de l'articulation métacarpo-phalangienne, entre l'annulaire et l'auriculaire.

À quoi sert TB3 ?

TB3 élimine la chaleur, bénéficie à la tête et aux oreilles, active le canal et soulage la douleur. Les indications cliniques courantes incluent les maux de tête, la rougeur des yeux, la surdité, les acouphènes, les maux de gorge, les maladies fébriles, la douleur au coude et au bras.

Comment TB3 est-il puncturé ?

Insérer perpendiculairement de 0,3 à 0,8 cun.

Sur quel méridien se trouve TB3 ?

TB3 est un point du méridien du Triple Réchauffeur (Sān Jiāo).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.