GB13 Racine de l'Esprit

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

GB13 (Benshen, «Racine de l'Esprit») est le point de croisement des méridiens de la Vésicule biliaire et du Yang Wei Mai (vaisseau de liaison Yang) du méridien de la Vésicule biliaire. Il est situé sur la tête, directement au-dessus du canthus externe de l'œil, à 0,5 cun en arrière de la ligne antérieure d'implantation des cheveux et à 3 cun latéralement à la ligne médiane de la tête. Il calme le Shen, pacifie le Vent du Foie et dégage la tête.

Localisation

Sur la tête, directement au-dessus du canthus externe de l'œil, situé à 0,5 cun à l'intérieur de la ligne antérieure des cheveux et à 3 cun latéralement à la ligne médiane de la tête.

Acupuncture

Insertion transversale (sous-cutanée), 0,5 à 1,5 cun, souvent dirigée vers l'arrière en direction de Fengchi (GB20).

Fonctions MTC

Calme le Shen, pacifie le vent du Foie et clarifie la tête.

Indications

Épilepsie, convulsions, frayeur, céphalée, vertiges, rigidité de la nuque, douleur thoracique et costale, convulsions infantiles, manie, vomissement de mousse.

Point de croisement des méridiens de la Vésicule Biliaire et de Yang Linking (Yang Wei Mai)

Notes cliniques

Benshen est un point essentiel pour traiter les perturbations du Shen (esprit) et calmer le vent interne, en particulier lorsqu'elles se manifestent au niveau de la tête. Il est fréquemment utilisé pour l'épilepsie, les convulsions, ainsi que les céphalées sévères ou les vertiges provenant du vent du Foie ou du feu-flegme perturbant les orifices supérieurs. Sa localisation sur le méridien de la Vésicule Biliaire et sa connexion au Yang Wei Mai le rendent efficace pour les affections impliquant à la fois une agitation mentale et une tension physique au niveau de la tête et du cou.

Dans les sources classiques

Texte classique ; la traduction a été préparée avec l'IA et ne constitue pas un avis clinique.

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — Classique ordonné de l'acupuncture et de la moxibustion, c. 256–282 · 卷03 · Source: Wikisource ↗

本神,在曲差兩傍各一寸五分,在髮際 〈 (一曰直耳上入髮際四分) 〉 足少陽、陽維之會,刺入三分,灸三壯

Selon ce texte, GB13 se trouve à 1,5 cun de part et d'autre de BL4, à la lisière des cheveux (selon un autre avis, à l'aplomb de l'oreille, à 0,4 cun dans la chevelure), point de réunion du shaoyang du pied et du vaisseau yangwei ; puncture de 0,3 cun, 3 cônes de moxa.

《備急千金要方》 Bèijí Qiānjīn Yàofāng — Prescriptions essentielles valant mille pièces d'or pour les urgences, c. 650 · 第八 · Source: Wikisource ↗

次灸本神二處各七壯,穴在耳正直上入發際二分是穴(又作四分)

Le texte indique qu'on appliquait ensuite 7 cônes de moxa sur GB13 des deux côtés ; le point se trouve à l'aplomb de l'oreille, à 0,2 cun dans la chevelure (autre leçon : 0,4 cun).

Sur le méridien du Fiel

GB13 est l'un des 44 points sur le Méridien du Canal de la Vésicule Biliaire. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se situe GB13 ?

GB13 (Benshen) est situé sur la tête, directement au-dessus du canthus externe de l'œil, à 0,5 cun en arrière de la ligne antérieure d'implantation des cheveux et à 3 cun latéralement à la ligne médiane de la tête.

À quoi sert GB13 ?

GB13 calme le Shen, pacifie le Vent du Foie et dégage la tête. Les indications cliniques courantes comprennent l'épilepsie, les convulsions, la frayeur, les céphalées, les vertiges, la raideur de la nuque, les douleurs thoraciques et costales, les convulsions infantiles, la manie, les vomissements de bave.

Comment GB13 est-il puncturé ?

Insertion transversale (sous-cutanée), 0,5 à 1,5 cun, souvent dirigée vers l'arrière en direction de Fengchi (GB20).

Sur quel méridien se trouve GB13 ?

GB13 est un point sur le méridien de la Vésicule Biliaire (Zú Shàoyáng Dǎnjīng).

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