ST33 Yinshi

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

ST33 (Yinshi, „Yinshi“) ist ein Akupunkturpunkt auf dem Magenmeridian. Er befindet sich auf der Vorderseite des Oberschenkels, auf einer Verbindungslinie zwischen der Spina iliaca anterior superior (SIAS) und der superolateralen Ecke der Patella, 3 Cun oberhalb der Patella in einer Vertiefung unterhalb des Punktes Futu (ST32). Dieser Punkt lässt sich am besten bei gebeugtem Knie lokalisieren. Er vertreibt Kälte und Feuchtigkeit aus dem unteren Jiao und dem Meridian, lindert Schmerzen und tonisiert das Qi bei Mangelzuständen.

Lage

An der Vorderseite des Oberschenkels, auf einer Linie zwischen der Spina iliaca anterior superior (SIAS) und der superolateralen Ecke der Patella, 3 Cun oberhalb der Patella in einer Vertiefung unterhalb des Punktes Futu (ST32). Dieser Punkt lässt sich am besten bei gebiegtem Knie lokalisieren.

Nadelung

Senkrechter Einstich 1,0 bis 1,5 Cun.

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TCM-Funktionen

Vertreibt Kälte und Feuchtigkeit aus dem unteren Jiao und dem Meridian, lindert Schmerzen, tonisiert Qi bei Mangelzuständen..

Indikationen

Völlegefühl im Bauch, Schlaffheit und Umkehrung (wei jue), Kurzatmigkeit, Kältegefühl im unteren Rücken und in den Beinen wie in kaltem Wasser, Kälte-Hernie mit Blähung im Unterbauch, plötzliche Hernie mit Unterbauchschmerzen, Schwäche der Beine, Kälte im Bereich von Futu (ST32), Rückenschmerzen im unteren Bereich, bei denen man sich nicht umdrehen kann, Beinschmerzen, Gehschwierigkeiten, Muskelkontraktur der Beine, Fuß-Qi, Zehrkrankheit (Diabetes), Knieschmerzen, Kälte und Taubheitsgefühl im Bein, Unfähigkeit, das Knie zu beugen oder zu strecken..

Klinische Hinweise

Yinshi ist ein wichtiger lokaler Punkt auf der Magen-Leitbahn zur Behandlung von Schmerzen, Kälte, Schwäche und Atrophie von Oberschenkel und Knie. Seine klassischen Indikationen bei Kältehernie und abdominaler Völle unterstreichen seine Fähigkeit, Kälte aus dem unteren Jiao und der Leitbahn zu vertreiben. Obwohl er hauptsächlich bei Beinerkrankungen verwendet wird, kann er auch bei Mangelzuständen mit Kurzatmigkeit oder bei unaufhörlichem Schweiß in Betracht gezogen werden, wenn andere Methoden versagen.

Auf dem Magenmeridian

ST33 ist einer von 45 Punkten auf dem Magenmeridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich ST33?

ST33 (Yinshi) befindet sich auf der Vorderseite des Oberschenkels, auf einer Verbindungslinie zwischen der Spina iliaca anterior superior (SIAS) und der superolateralen Ecke der Patella, 3 Cun oberhalb der Patella in einer Vertiefung unterhalb des Punktes Futu (ST32). Dieser Punkt lässt sich am besten bei gebeugtem Knie lokalisieren.

Wofür wird ST33 verwendet?

ST33 vertreibt Kälte und Feuchtigkeit aus dem unteren Jiao und dem Meridian, lindert Schmerzen und tonisiert das Qi bei Mangelzuständen. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Völlegefühl im Bauch, Schlaffheit und Umkehrung (wei jue), Kurzatmigkeit, Kältegefühl im unteren Rücken und in den Beinen wie in kaltem Wasser, Kälte-Hernie mit Blähung im Unterbauch, plötzliche Hernie mit Unterbauchschmerzen, Schwäche der Beine, Kälte im Bereich von Futu (ST32), Rückenschmerzen im unteren Bereich, bei denen man sich nicht umdrehen kann, Beinschmerzen, Gehschwierigkeiten, Muskelkontraktur der Beine, Fuß-Qi, Zehrkrankheit (Diabetes), Knieschmerzen, Kälte und Taubheitsgefühl im Bein, Unfähigkeit, das Knie zu beugen oder zu strecken.

Wie wird ST33 genadelt?

Senkrechter Einstich 1,0 bis 1,5 Cun. Vorsicht: Mehrere klassische Quellen, einschließlich des Jia Yi Jing und des Qian Jin Yao Fang, geben ausdrücklich an, dass Moxibustion an diesem Punkt verboten ist.

Auf welchem Meridian liegt ST33?

ST33 ist ein Punkt auf dem Magen-Meridian (Zú Yángmíng Wèijīng).

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