ST37 Shangjuxu

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

ST37 (Shangjuxu, „Shangjuxu“) ist der untere He-Sea-Punkt des Dickdarms auf dem Magen-Meridian. Er befindet sich an der Vorderseite des Unterschenkels, 3 Cun unterhalb von ST36 (Zusanli), eine Fingerbreite lateral der Vorderkante der Tibia, im Musculus tibialis anterior. Der Punkt wird bei neutraler oder leicht dorsalflektierter Beinposition lokalisiert. Er reguliert den Dickdarm, klärt Feuchte Hitze aus den Därmen, löst Stagnation in Magen und Därmen, lindert Schmerzen und tonisiert Qi und Blut bei Mangelzuständen.

Lage

An der Vorderseite des Unterschenkels, 3 Cun inferior von ST36 (Zusanli), eine Fingerbreite lateral der Vorderkante der Tibia, im Musculus tibialis anterior. Der Punkt wird bei neutraler oder leicht dorsalflektierter Beinposition lokalisiert.

Nadelung

Senkrechte Nadelung, 1,0 bis 1,5 Cun.

TCM-Funktionen

Reguliert den Dickdarm, klärt Feuchte Hitze aus den Därmen, löst Stagnation in Magen und Därmen, lindert Schmerzen und tonisiert Qi und Blut bei Mangelzuständen.

Indikationen

Hemiplegie, Bein-Qi (Beriberi), Taubheitsgefühl in Taille, Beinen, Händen und Füßen, schmerzendes und schmerzhaftes Bein und Schienbein, Schwierigkeiten beim Beugen und Strecken der Gliedmaßen, Unfähigkeit zu langem Stehen, Wind-Wasser mit Knieschwellung, Kälteschmerz im Knochenmark, Kälte im Dickdarm, unverdaute Nahrung im Stuhl, chronische Diarrhö, auszehrende Krankheiten, stechender Schmerz in den Därmen mit Borborygmus, nach oben in die Brust schießendes Qi, erschwerte Atmung, Unfähigkeit zu gehen, Kälteschädigung mit Hitze im Magen, Bauch- und Flankenschmerzen, die bis zum Nabel ausstrahlen, unzureichendes Zang-Organ-Qi, Milz- und Magen-Mangel mit Feuchtigkeit, die Schlaffheit verursacht, übermäßiges Schwitzen und Appetitlosigkeit.

Unteres He-Sea des Dickdarms

Klinische Hinweise

Als unterer He-Sea-Punkt des Dickdarms ist Shangjuxu ein Hauptpunkt zur Behandlung von Störungen dieses Organs, insbesondere von akuten und chronischen Zuständen wie Diarrhö, Dysenterie und Appendizitis. Er zeichnet sich durch das Klären von Feuchter Hitze und die Regulierung der Darmfunktion aus. Er ist auch ein wichtiger lokaler Punkt bei Schmerzen, Taubheitsgefühl und motorischen Störungen des Unterschenkels, der häufig bei Hemiplegie und Atrophie-Syndromen verwendet wird.

In den klassischen Quellen

Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — Einführung in die Medizin, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · Quelle: Wikisource ↗

上巨虚三里下三寸,举足取之。 针入八分,灸三壮。 主脏气不足,胁满,脐腹痛,飧泄食不化,偏风腰腿手足不仁,小便难

Laut diesem Text liegt ST37 3 cun unter Sanli, bei angehobenem Fuß bestimmt, 0,8 cun tief, 3 Moxakegel; er wurde bei unzureichendem Organ-Qi, Völle der Flanken, Nabel- und Bauchschmerz, sun-xie-Durchfall mit unverdauter Nahrung, halbseitigem Wind mit Taubheit von Kreuz, Beinen, Händen und Füßen sowie erschwertem Wasserlassen angewendet.

《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — Großes Kompendium der Akupunktur und Moxibustion, 1601 · 卷十一 · Quelle: Wikisource ↗

上廉穴出血,禁酒,忌濕麵

Laut diesem Text wurde an Shanglian (ST37) Blut gelassen; danach sollte der Patient Wein meiden und auf feuchte Nudelgerichte verzichten.

《神灸經綸》 Shénjiǔ Jīnglún — Grundsätze der göttlichen Moxibustion, Wu Yiding, 1851 · 卷之二 · 十二經脈起止 · 胃經四十五穴分寸 · Quelle: jicheng.tw ↗

上巨虛 從足三里下行三寸兩筋骨陷中舉臂取之灸三壯

Laut diesem Text liegt ST37 3 cun unter Zusanli in der Vertiefung zwischen Sehnen und Knochen (der Text sagt, man bestimme ihn mit erhobenem Arm) und erhält 3 Moxakegel.

Auf dem Magenmeridian

ST37 ist einer von 45 Punkten auf dem Magenmeridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich ST37?

ST37 (Shangjuxu) befindet sich an der Vorderseite des Unterschenkels, 3 Cun unterhalb von ST36 (Zusanli), eine Fingerbreite lateral der Vorderkante der Tibia, im Musculus tibialis anterior. Der Punkt wird bei neutraler oder leicht dorsalflektierter Beinposition lokalisiert.

Wofür wird ST37 verwendet?

ST37 reguliert den Dickdarm, klärt Feuchte Hitze aus den Därmen, löst Stagnation in Magen und Därmen, lindert Schmerzen und tonisiert Qi und Blut bei Mangelzuständen. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Hemiplegie, Bein-Qi (Beriberi), Taubheitsgefühl in Taille, Beinen, Händen und Füßen, schmerzendes und schmerzhaftes Bein und Schienbein, Schwierigkeiten beim Beugen und Strecken der Gliedmaßen, Unfähigkeit zu langem Stehen, Wind-Wasser mit Knieschwellung, Kälteschmerz im Knochenmark, Kälte im Dickdarm, unverdaute Nahrung im Stuhl, chronische Diarrhö, auszehrende Krankheiten, stechender Schmerz in den Därmen mit Borborygmus, nach oben in die Brust schießendes Qi, erschwerte Atmung, Unfähigkeit zu gehen, Kälteschädigung mit Hitze im Magen, Bauch- und Flankenschmerzen, die bis zum Nabel ausstrahlen, unzureichendes Zang-Organ-Qi, Milz- und Magen-Mangel mit Feuchtigkeit, die Schlaffheit verursacht, übermäßiges Schwitzen und Appetitlosigkeit.

Wie wird ST37 genadelt?

Senkrechte Nadelung, 1,0 bis 1,5 Cun.

Auf welchem Meridian liegt ST37?

ST37 ist ein Punkt auf dem Magenmeridian (Zú Yángmíng Wèijīng).

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