LI12 (Zhouliao，“肘髎”) 是手阳明大肠经上的一个穴位。LI12 位于上臂外侧，在肱骨桡侧，肘髎穴上1 cun。它位于连接 LI11 和 LI15 的线上。它能通经活络，止痛。
LI12 位于上臂外侧，在肱骨桡侧，肘髎穴上1 cun。它位于连接 LI11 和 LI15 的线上。
直刺1.0-1.5 cun。避开桡神经。
通经活络，止痛。
肘痛，手臂麻木，上肢瘫痪。
Zhouliao 主要用于治疗肘部局部疾病，特别是疼痛、麻木和活动受限。它能有效激活大肠经，对网球肘、高尔夫球肘和其他形式的肱骨外上髁炎有益。其名称“肘髎”直接表明了其解剖学重点。它常与 LI11 和 LI10 配合针刺，以全面缓解肘部疼痛。
古典原文；译文由人工智能生成，不构成临床建议。
《類經圖翼》 Lèijīng Túyì — 类经图翼, Zhang Jiebin, 1624 · 卷六 · 經絡（四） · 手陽明大腸經穴 · 出处: jicheng.tw ↗
肘髎 在肘大骨外廉陷中，與天井相併，相去一寸四分。 刺三分，灸三壯。 主治肘節風痹，臂痛不舉，麻木不仁，嗜臥书中记载LI12在肘大骨外缘凹陷中，与天井并列，相距1.4寸，针3分，灸3壮，主治肘关节风痹、臂痛不能上举、麻木不仁、嗜睡。
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 针方六集, Wu Kun, 1618 · 卷之一·神照集 · 手陽明大腸經圖穴九 · 手陽明大腸經所發二十穴 · 出处: jicheng.tw ↗
肘髎二穴，在曲池穴橫紋尖上，向外二寸，大骨外廉陷中，手拱胸取之。 《針經》刺入四分，灸三壯。 竇氏針入一寸半，灸二七壯书中记载LI12在曲池横纹尖上、向外2寸、大骨外缘凹陷中，拱手于胸前取穴；《针经》针4分，灸3壮；窦氏针1.5寸，灸14壮。
《神灸經綸》 Shénjiǔ Jīnglún — 神灸经纶, Wu Yiding, 1851 · 卷之二 · 十二經脈起止 · 大腸經二十穴分寸 · 出处: jicheng.tw ↗
肘髎 從曲池上行在肘大骨外廉陷中與天井相併相去一寸四分灸三壯书中记载LI12从曲池上行，在肘大骨外缘凹陷中，与天井并列相距1.4寸，灸3壮。
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 针方六集, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 手陽明大腸凡二十八穴第二十六 · 出处: jicheng.tw ↗
肘髎二穴，主風癆嗜臥，肘節風痹，臂腕不舉，肩重腋急书中记载LI12用于风痨嗜睡、肘关节风痹、臂腕不能上举、肩重腋下拘急。
LI12 是20个穴位之一 大肠经。附近穴位：
LI12 位于上臂外侧，在肱骨桡侧，肘髎穴上1 cun。它位于连接 LI11 和 LI15 的线上。
LI12 通经活络，止痛。常见临床指征包括肘痛、手臂麻木，上肢瘫痪。
直刺1.0-1.5 cun。避开桡神经。
LI12 是手阳明大肠经上的一个穴位。