LI12 肘髎

审阅者 · 注册针灸师和中医师 · 最后审阅日期:2026年6月

LI12 (Zhouliao,“肘髎”) 是手阳明大肠经上的一个穴位。LI12 位于上臂外侧,在肱骨桡侧,肘髎穴上1 cun。它位于连接 LI11 和 LI15 的线上。它能通经活络,止痛。

定位

LI12 位于上臂外侧,在肱骨桡侧,肘髎穴上1 cun。它位于连接 LI11 和 LI15 的线上。

针刺

直刺1.0-1.5 cun。避开桡神经。

中医功能

通经活络,止痛。

主治

肘痛,手臂麻木,上肢瘫痪。

临床注意事项

Zhouliao 主要用于治疗肘部局部疾病,特别是疼痛、麻木和活动受限。它能有效激活大肠经,对网球肘、高尔夫球肘和其他形式的肱骨外上髁炎有益。其名称“肘髎”直接表明了其解剖学重点。它常与 LI11 和 LI10 配合针刺,以全面缓解肘部疼痛。

在大肠经上

LI12 是20个穴位之一 大肠经。附近穴位:

常见问题

LI12 在哪里?

LI12 位于上臂外侧,在肱骨桡侧,肘髎穴上1 cun。它位于连接 LI11 和 LI15 的线上。

LI12 有什么用?

LI12 通经活络,止痛。常见临床指征包括肘痛、手臂麻木,上肢瘫痪。

LI12 如何针刺?

直刺1.0-1.5 cun。避开桡神经。

LI12 在哪条经络上?

LI12 是手阳明大肠经上的一个穴位。

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