BL28 膀胱俞 (Páng Guāng Shū) 是膀胱经的膀胱背俞穴。 BL28 位于骶骨，旁开中线1.5 Cun，平第二骶后孔。它能调理膀胱，清利湿热，通利小便。
BL28位于骶骨上，中线旁开1.5寸处，与第二骶后孔水平。
直刺1.0至1.5寸。注意避免深刺，尤其是在瘦弱患者身上。
调理膀胱，清利湿热，通利小便。
尿频、排尿困难、遗尿、膀胱炎、腰痛。
作为膀胱的背俞穴，BL28是治疗所有膀胱疾病的主要穴位，特别是涉及湿热的疾病，如尿频、尿急、尿痛和尿路感染。它对因虚证或阻塞引起的遗尿和尿潴留也有效。其作用延伸至腰背，因此可用于治疗与泌尿问题相关的腰痛，并常与膀胱的募穴CV3（中极）配伍。
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《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 针灸甲乙经, c. 256–282 · 卷09 · 出处: Wikisource ↗
腰脊痛強引背、少腹，俯仰難，不得仰息，腳痿重，尻不舉，溺赤，腰以下至足清不仁，不可以久坐，膀胱俞主之书中记载膀胱俞用于腰脊痛强牵引背部与少腹、俯仰困难、不能仰卧呼吸、腿脚痿软沉重、臀部抬不起、小便发红、腰以下至足发冷麻木、不能久坐。
《黃帝明堂灸經》 Huángdì Míngtáng Jiǔjīng — 黄帝明堂灸经, Tang · 卷中 · 揹人形第二 · 出处: jicheng.tw ↗
膀胱俞 二穴，在第十九椎下兩旁各一寸半陷者中，灸七壯。 主腰脊急強，腰以下酸重，勞損不仁，腹中痛，大便難也书中记载膀胱俞左右各一穴，在第十九椎下两旁各一寸半凹陷中，灸七壮；用于腰脊拘急强直、腰以下酸重、劳损麻木、腹中痛、大便困难。
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 针方六集, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 背自第一椎兩旁夾脊各一寸五分下至節凡四十四穴第八 · 出处: jicheng.tw ↗
膀胱俞二穴，主風勞脊強腰疼，小便赤澀，遺溺，小腹滿，大便難，足胻拘急，不能屈伸，腳膝無力，陰瘡，女人癥瘕，月事不調书中记载膀胱俞左右各一穴，主治风劳脊强腰痛、小便赤涩、遗尿、小腹胀满、大便困难、小腿拘急不能屈伸、腿膝无力、阴疮、妇女癥瘕、月经不调。
《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — 医宗金鉴·刺灸心法要诀, Wu Qian et al., 1742 · 卷七 · 背部主病針灸要穴歌 · 出处: jicheng.tw ↗
膀胱俞治小便難，少腹脹痛不能安，更治腰脊強直痛，艾火多添疾自痊歌诀记载膀胱俞主治小便困难、少腹胀痛不安，又治腰脊强直疼痛，称多加艾灸病自痊愈。
BL28 是 膀胱经 上的67个穴位之一。 膀胱经。附近穴位：
BL28位于骶骨上，中线旁开1.5寸处，与第二骶后孔水平。
BL28 调理膀胱，清利湿热，通利小便。常见的临床主治包括尿频、排尿困难、遗尿、膀胱炎、腰痛。
直刺1.0至1.5寸。注意避免深刺，尤其是体瘦患者。注意：⚠ 体瘦患者应减小深度 — 避免深直刺。
BL28 是膀胱经 (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng) 上的一个穴位。