SI10 上腕のShu

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

SI10 (Naoshu、「上腕のShu」)は、小腸経絡のSI、UB、Yang Qiao Maiの交会点です。肩関節の後方、肩甲骨の下角の真上、腕を内転させたときの肩峰の下の陥凹部に位置します。経絡を活性化し、痛みを和らげます。

場所

肩関節の後方、肩甲骨の下角の真上、腕を内転させたときの肩峰の下の陥凹部に位置します。

刺法

0.5~1.0寸直刺。

TCMの機能

経絡を活性化し、痛みを和らげます。

適応症

肩と腕の痛み、肩関節の運動障害。

SI、UB、Yang Qiao Maiの交会点

臨床ノート

SI10、Naoshuは、肩の痛み、特に後部の痛みや腕を上げるのが難しい場合の重要な局所点です。小腸、膀胱、Yang Qiao Maiの交会点として、五十肩を含む複雑な肩と上肢の障害に効果的に対処します。その作用は、肩関節の風湿を払い、Qiと血を活性化することにまで及びます。

小腸経絡上

SI10は、以下の19のポイントの1つです。 小腸経絡にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

SI10はどこにありますか?

SI10(Naoshu)は、肩関節の後方、肩甲骨の下角の真上、腕を内転させたときの肩峰の下の陥凹部に位置します。

SI10は何に使われますか?

SI10は経絡を活性化し、痛みを和らげます。一般的な臨床適応症には、肩と腕の痛み、肩関節の運動障害などがあります。

SI10はどのように鍼をしますか?

0.5~1.0寸直刺。

SI10はどの経絡にありますか?

SI10は小腸経絡(Shǒu Tài Yáng Xiǎo Cháng Jīng)のポイントです。

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