SI10 （Naoshu、「上腕のShu」）は、小腸経絡のSI、UB、Yang Qiao Maiの交会点です。肩関節の後方、肩甲骨の下角の真上、腕を内転させたときの肩峰の下の陥凹部に位置します。経絡を活性化し、痛みを和らげます。
肩関節の後方、肩甲骨の下角の真上、腕を内転させたときの肩峰の下の陥凹部に位置します。
0.5～1.0寸直刺。
経絡を活性化し、痛みを和らげます。
肩と腕の痛み、肩関節の運動障害。
SI10、Naoshuは、肩の痛み、特に後部の痛みや腕を上げるのが難しい場合の重要な局所点です。小腸、膀胱、Yang Qiao Maiの交会点として、五十肩を含む複雑な肩と上肢の障害に効果的に対処します。その作用は、肩関節の風湿を払い、Qiと血を活性化することにまで及びます。
古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 肩凡二十八穴第十三 · 出典: jicheng.tw ↗
臑俞二穴，治肩腫寒熱，臂酸引痛SI10は肩の腫れと寒熱、腕のだるさと引きつる痛みに用いられたと記されている。
《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — 『医学綱目・刺灸』, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · 出典: jicheng.tw ↗
臑俞二穴，在肩髎後大骨下髀上廉陷中，手足太陽陽維陽蹺之會，舉臂取之。 針入八分，可灸三壯この書によれば、SI10は肩髎（TE14）の後ろ、大骨の下、肩甲骨上縁の陥凹中にあり、手足太陽・陽維・陽蹻の会で、腕を挙げて取る。刺入八分、灸三壮が可とされる。
《普濟方·針灸門》 Pǔjì Fāng · Zhēnjiǔ Mén — 『普済方・鍼灸門』, Zhu Su, 1406 · 卷四百十四 · 針灸門 · 肩膊部左右二十六穴 · 出典: jicheng.tw ↗
臑俞二穴 在肩髎後大骨下。 胛上廉陷中。 針八分。 灸三壯この書によれば、SI10は肩髎（TE14）の後ろ、大骨の下、肩甲骨上縁の陥凹中にあり、刺入八分、灸三壮とされる。
SI10は、以下の19のポイントの1つです。 小腸経絡にある67のポイントの1つです。近くのポイント：
SI10（Naoshu）は、肩関節の後方、肩甲骨の下角の真上、腕を内転させたときの肩峰の下の陥凹部に位置します。
SI10は経絡を活性化し、痛みを和らげます。一般的な臨床適応症には、肩と腕の痛み、肩関節の運動障害などがあります。
0.5～1.0寸直刺。
SI10は小腸経絡（Shǒu Tài Yáng Xiǎo Cháng Jīng）のポイントです。