SI9 真の肩

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

SI9 (Jiānzhēn, 「真の肩」) は、小腸経絡の鍼灸ポイントです。肩の後面に位置し、後腋窩ヒダから1 cun上、三角筋の後縁の下にあります。経絡を活性化し、痛みを和らげます。

場所

肩の後面に位置し、後腋窩ヒダから1 cun上、三角筋の後縁の下にあります。

刺法

垂直刺し1-2 cun。気胸に注意。

⚠ 気胸のリスク:斜め/浅くのみ刺入し、胸壁に深く垂直に刺入しないでください。

TCMの機能

経絡を活性化し、痛みを和らげます。

適応症

肩と腕の痛み、肩の可動域制限。

臨床ノート

SI9 は、肩の痛み、特に外転制限や後部肩の痛みに重要な局所ポイントです。五十肩、回旋腱板損傷、肩関節の一般的なこわばりなどの症状に非常に効果的です。「真の肩」という名前は、肩への直接的な作用を強調しています。包括的な肩の痛みの緩和のために、しばしば SI10 および LI15 と組み合わせて使用されます。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《普濟方·針灸門》 Pǔjì Fāng · Zhēnjiǔ Mén — 『普済方・鍼灸門』, Zhu Su, 1406 · 卷四百十三 · 針灸門 · 三焦 · 出典: jicheng.tw ↗

肩貞(在肩曲下兩骨解間。 肩髃後陷者中。 灸三壯。 主寒熱

この書によれば、SI9は肩の曲がりの下、二骨の間の分かれ目、肩髃(LI15)の後ろの陥凹中にあり、灸三壮。寒熱に用いられたと記されている。

《十四經發揮》 Shísì Jīng Fāhuī — 『十四経発揮』, 1341 · 出典: Wikisource ↗

肩貞:在肩曲胛下,兩骨解間

この書によれば、SI9は肩の曲胛の下、二骨の間の分かれ目にある。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之一·神照集 · 手太陽小腸經圖穴十三 · 手太陽小腸經所發一十九穴 · 出典: jicheng.tw ↗

肩貞二穴,在肩曲胛下,兩骨解間,肩髃後陷中。 《針經》刺入八分,灸三壯。 竇氏針入一寸半,灸二七壯

この書によれば、SI9は肩の曲胛の下、二骨の間、肩髃(LI15)の後ろの陥凹中にある。『針経』は刺入八分・灸三壮、竇氏は刺入一寸半・灸二七壮とする。

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 『鍼灸甲乙経』, c. 256–282 · 卷08 · 出典: Wikisource ↗

肩中熱痛,麻痺不舉(一本作手臂不舉),肩貞主之

SI9は肩の中の熱痛、しびれて挙がらないものに用いられたと記されている。

小腸経絡上

SI9 は、19のポイントのうちの1つです。 小腸経絡にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

SI9 はどこにありますか?

SI9 (Jiānzhēn) は、肩の後面に位置し、後腋窩ヒダから1 cun上、三角筋の後縁の下にあります。

SI9 は何に使われますか?

SI9 は経絡を活性化し、痛みを和らげます。一般的な臨床適応症には、肩と腕の痛み、肩の可動域制限が含まれます。

SI9 はどのように鍼をしますか?

垂直刺し1-2 cun。気胸に注意。注意:⚠ 気胸のリスク:胸壁上では斜め/浅くのみ、深く垂直に刺さないでください。

SI9 はどの経絡にありますか?

SI9 は小腸経絡 (Shǒu Tài Yáng Xiǎo Cháng Jīng) のポイントです。

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⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。