LR3 太衝(たいしょう)

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

LR3 太衝(Tài Chōng、「Great Rushing」)は、足のJueyin肝経のYuan-sourceポイントです。足の甲、第1中足骨と第2中足骨の接合部の遠位のくぼみに位置します。肝Qiを広げ、肝Yangを鎮め、風を鎮め、月経を整えます。

場所

足の甲、第1中足骨と第2中足骨の接合部の遠位のくぼみ。

刺法

垂直刺入0.5~1.0寸。足背動脈を避ける。

TCMの機能

肝Qiを広げ、肝Yangを鎮め、風を鎮め、月経を整える。

適応症

頭痛、めまい、立ちくらみ、不眠症、目の充血と腫れ、季肋部痛、排尿痛、ヘルニア、月経不順。

Yuan-source輸土穴

臨床ノート

LR3は肝のYuan-sourceおよびShu-Streamポイントであり、肝Qiの停滞を調節し、肝Yangを鎮め、内風を鎮めるのに非常に強力です。頭と目のコマンドポイントであり、頭痛、めまい、高血圧に広く使用されています。LI4との古典的な組み合わせは「四関」として知られ、全身のQiと血の円滑な流れを促進するための基本的な治療法です。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — 『医宗金鑑・刺灸心法要訣』, Wu Qian et al., 1742 · 卷一 · 十二經表裡原絡總歌 · 出典: jicheng.tw ↗

足厥陰肝經病,可刺本經里之原穴,即太衝穴也

足厥陰肝経の病には、本経の原穴であるLR3を刺すことができると記されている。

《類經》 Lèijīng — 『類経』, Zhang Jiebin, 1624 · 二十八卷·运气类 · 四十三、十二脏神失守位邪鬼外干之刺 · 出典: Wikisource ↗

太冲穴也。 用长针,于口中先温, 以手按穴,刺入三分,留三呼,次进二分,留二呼,徐徐出针,以手扪其穴

LR3の刺法として、長鍼をまず口中で温め、手で穴を押さえて3分刺し3呼留め、さらに2分進めて2呼留め、ゆっくり抜いて手で穴を閉じると記されている。

《神灸經綸》 Shénjiǔ Jīnglún — 『神灸経綸』, Wu Yiding, 1851 · 卷之三 · 傷寒宜灸 · 出典: jicheng.tw ↗

傷寒六七日脈微手足厥冷而煩躁灸厥陰厥不還者死常器之云可灸太衝

傷寒六、七日で脈が微かで手足が冷え煩躁するものは厥陰に灸し、厥冷が戻らなければ死ぬとされ、常器之はLR3に灸してよいと言うと記されている。

《黃帝內經》 Huángdì Nèijīng — 『黄帝内経』, c. 2nd–1st c. BCE · jue-bing · 出典: Wikisource ↗

厥心痛,色蒼蒼如死狀,終日不得太息,肝心痛也,取之行間、太衝

厥心痛で顔色が青ざめて死人のようで、一日中ため息もつけないものは肝心痛であり、LR2とLR3を取ると記されている。

足のJueyin肝経上

LR3は、以下の14のポイントの1つです。 足厥陰肝経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

LR3はどこにありますか?

LR3 (Tài Chōng) は、足の甲、第1中足骨と第2中足骨の接合部の遠位のくぼみに位置します。

LR3は何に使われますか?

LR3は肝Qiを広げ、肝Yangを鎮め、風を鎮め、月経を整えます。一般的な臨床適応症には、頭痛、めまい、立ちくらみ、不眠症、目の充血と腫れ、季肋部痛、排尿痛、ヘルニア、月経不順などがあります。

LR3はどのように鍼をしますか?

垂直刺入0.5~1.0寸。足背動脈を避ける。

LR3はどの経絡にありますか?

LR3は足のJueyin肝経(Zú Juéyīn Gānjīng)のポイントです。

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⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。