KI1 湧泉

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

KI1 (Yǒngquán、「湧泉」) は、腎経のJing-Well (Wood) のツボです。足の裏にあり、足底屈曲時に形成されるくぼみで、第2趾の付け根と踵を結ぶ線の前3分の1と後3分の2の接合部付近に位置します。熱を清め、意識を回復させ、精神を落ち着かせ、頭部の過剰なものを降ろします。

場所

足の裏にあり、足底屈曲時に形成されるくぼみで、第2趾の付け根と踵を結ぶ線の前3分の1と後3分の2の接合部付近に位置します。

刺法

垂直刺入0.3~0.5 Cun。踵に向かって斜め刺入0.5~1 Cun。

TCMの機能

熱を清め、意識を回復させ、精神を落ち着かせ、頭部の過剰なものを降ろします。

適応症

頭痛、めまい、視力低下、意識消失、てんかん、乳児けいれん、喉の渇き、舌痛、排尿困難、便秘、足底痛。

井金穴(木)出入

臨床ノート

腎経のJing-Well (Wood) のツボとして、Yongquanは意識の回復、頭部の熱の除去、精神の鎮静に不可欠です。脳卒中、てんかん、意識消失などの緊急事態の主要なツボであり、頭部の過剰なYangを効果的に降ろし、頭痛、めまい、高血圧を治療します。「湧泉」という名前は、エネルギーを下に引き込み、活力を回復させる能力を暗示しています。

腎経上

KI1は27個のツボの1つです。 腎経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

KI1はどこにありますか?

KI1 (Yǒngquán) は、足の裏にあり、足底屈曲時に形成されるくぼみで、第2趾の付け根と踵を結ぶ線の前3分の1と後3分の2の接合部付近に位置します。

KI1は何に使われますか?

KI1は熱を清め、意識を回復させ、精神を落ち着かせ、頭部の過剰なものを降ろします。一般的な臨床適応症には、頭痛、めまい、視力低下、意識消失、てんかん、乳児けいれん、喉の渇き、舌痛、排尿困難、便秘、足底痛などがあります。

KI1はどのように鍼をしますか?

垂直刺入0.3~0.5 Cun。踵に向かって斜め刺入0.5~1 Cun。

KI1はどの経絡にありますか?

KI1は腎経 (Zú Shàoyīn Shènjīng) のツボです。

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