HT3 （少海、「少海」）は、手の少陰心経のHe-Sea（水）の経穴です。肘を曲げたときに、この経穴は肘横紋の内側端、上腕骨内側上顆の前方に位置します。精神を落ち着かせ、熱を清め、経絡を活性化させます。
肘を曲げたとき、この経穴は肘横紋の内側端、上腕骨内側上顆の前方に位置します。
垂直刺入0.5-1.0 cun。尺骨神経を避ける。
精神を落ち着かせ、熱を清め、経絡を活性化させます。
心臓痛、肘の痛み、腕のしびれ、振戦、精神疾患。
He-Sea（水）の経穴として、HT3は、逆行性のQiや肘と腕に影響を与える症状、および心臓の内臓疾患の治療に重要です。精神を落ち着かせるのに優れており、不安、不眠症、感情障害、特に心臓の熱に関連する場合の重要な経穴となります。また、心経の熱を清めるのにも非常に効果的で、胸痛、動悸、振戦などの症状に対処します。臨床的には、精神を包括的に落ち着かせるためにHT7と組み合わせて使用されることが多いです。
古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。
《千金翼方》 Qiānjīn Yìfāng — 『千金翼方』, c. 682 · 卷28 · 出典: Wikisource ↗
少海，在臂曲側肘內橫紋頭，屈手向頭取之この書によれば、HT3は腕の曲げる側、肘の内側の横じわの端にあり、手を頭の方へ曲げて取るとされる。
《扁鵲神應針灸玉龍經》 Biǎn Què Shényìng Zhēnjiǔ Yùlóng Jīng — 『扁鵲神応鍼灸玉龍経』, 1329 · 丁手少阴心之经 · 出典: Wikisource ↗
少海 为合水。 在肘内廉节后大骨外，去肘端五分，横纹动脉中，屈肘向头取之。 忌灸。 治头疼，项急，胸满，心烦及肩膊手臂麻木难举この書によれば、HT3は合水穴で、肘の内側の関節の後ろ、大骨の外、肘先から5分の横じわの脈動部にあり、肘を頭の方へ曲げて取る。灸は忌むとされ、頭痛、うなじのこわばり、胸満、心煩、肩や腕のしびれで挙げにくいものに用いられたと記されている。
《黃帝明堂灸經》 Huángdì Míngtáng Jiǔjīng — 『黄帝明堂灸経』, Tang · 卷上 · 正人形第十八 · 出典: jicheng.tw ↗
少海 二穴，在肘大骨外，去肘端五分陷者中，屈肘乃得之。 灸五壯。 主四肢不舉，癲癇吐舌，沫出羊鳴也この書によれば、HT3は肘の大骨の外、肘先から5分のくぼみにあり、肘を曲げて取り、灸5壮とされる。手足が挙がらないこと、舌を出し泡を吹き羊のように鳴く癲癇に用いられたと記されている。
《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 『鍼灸甲乙経』, c. 256–282 · 卷07 · 出典: Wikisource ↗
瘧背膂振寒，項痛引肘腋，腰痛引少腹，四肢不舉，少海主之HT3は背骨に沿って震える寒けを伴う瘧、肘や腋に引く首の痛み、下腹に引く腰痛、手足が挙がらないことに用いられたと記されている。
HT3は、以下の9つの経穴の1つです。 手の少陰心経にある67のポイントの1つです。近くのポイント：
HT3（少海）は、肘を曲げたときに、この経穴は肘横紋の内側端、上腕骨内側上顆の前方に位置します。
HT3は精神を落ち着かせ、熱を清め、経絡を活性化させます。一般的な臨床適応症には、心臓痛、肘の痛み、腕のしびれ、振戦、精神疾患が含まれます。
垂直刺入0.5-1.0 cun。尺骨神経を避ける。注意：⚠ 主要な血管/神経が近くにあるため、まず触診し、深く刺入しない（尺骨神経の近く）。
HT3は手の少陰心経（Shǒu Shàoyīn Xīnjīng）の経穴です。