HT3 少海

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

HT3 (少海、「少海」)は、手の少陰心経のHe-Sea(水)の経穴です。肘を曲げたときに、この経穴は肘横紋の内側端、上腕骨内側上顆の前方に位置します。精神を落ち着かせ、熱を清め、経絡を活性化させます。

場所

肘を曲げたとき、この経穴は肘横紋の内側端、上腕骨内側上顆の前方に位置します。

刺法

垂直刺入0.5-1.0 cun。尺骨神経を避ける。

⚠ 主要な血管/神経が近くにあるため、まず触診し、深く刺入しない(尺骨神経の近く)。

TCMの機能

精神を落ち着かせ、熱を清め、経絡を活性化させます。

適応症

心臓痛、肘の痛み、腕のしびれ、振戦、精神疾患。

He-Sea(水)五輸穴

臨床ノート

He-Sea(水)の経穴として、HT3は、逆行性のQiや肘と腕に影響を与える症状、および心臓の内臓疾患の治療に重要です。精神を落ち着かせるのに優れており、不安、不眠症、感情障害、特に心臓の熱に関連する場合の重要な経穴となります。また、心経の熱を清めるのにも非常に効果的で、胸痛、動悸、振戦などの症状に対処します。臨床的には、精神を包括的に落ち着かせるためにHT7と組み合わせて使用されることが多いです。

手の少陰心経の経絡上

HT3は、以下の9つの経穴の1つです。 手の少陰心経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

HT3はどこにありますか?

HT3(少海)は、肘を曲げたときに、この経穴は肘横紋の内側端、上腕骨内側上顆の前方に位置します。

HT3は何に使われますか?

HT3は精神を落ち着かせ、熱を清め、経絡を活性化させます。一般的な臨床適応症には、心臓痛、肘の痛み、腕のしびれ、振戦、精神疾患が含まれます。

HT3はどのように鍼をしますか?

垂直刺入0.5-1.0 cun。尺骨神経を避ける。注意:⚠ 主要な血管/神経が近くにあるため、まず触診し、深く刺入しない(尺骨神経の近く)。

HT3はどの経絡にありますか?

HT3は手の少陰心経(Shǒu Shàoyīn Xīnjīng)の経穴です。

インタラクティブな身体マップ症状とエビデンス鍼灸師を探す中医学用語集
⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。