DU16 風府

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

DU16 (Fengfu、「風の宮殿」)は、督脈の天窓のツボです。後正中線上、後部生え際の中点から1寸真上、外後頭隆起の下の陥凹部に位置します。風を払い、頭をすっきりさせ、精神を落ち着かせます。

場所

後正中線上、後部生え際の中点から1寸真上、外後頭隆起の下の陥凹部に位置します。

刺法

斜め上方に0.5~1寸刺入。脊髄に注意。

⚠ この経穴の深部には脊髄があります:斜刺/深度制限;正中線上で深く直刺しないでください。

TCMの機能

風を払い、頭をすっきりさせ、精神を落ち着かせます。

適応症

頭痛、項部硬直、めまい、視力障害、鼻出血、咽頭痛、片麻痺、失語症、精神障害、脳卒中。

天窓穴督脈と陽維脈の交会穴

臨床ノート

DU16は、もう一つの天窓のツボであり、陽維脈との交会穴でもあり、外因性か内因性かを問わず、頭頸部に影響を与える風を払う主要なツボです。脳卒中、めまい、頭痛、首のこわばりに非常に効果的です。精神を落ち着かせる能力は、精神的興奮や不眠症に役立ちます。経験的にGB20と併用され、頭から風を強力に払います。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《黃帝內經》 Huángdì Nèijīng — 『黄帝内経』, c. 2nd–1st c. BCE · gu-kong-lun · 出典: Wikisource ↗

歧伯對曰:風從外入,令人振寒,汗出頭痛,身重惡寒,治在風府,調其陰陽,不足則補,有餘則寫

風が外から入り、ふるえて寒け、汗が出て頭痛し、身が重く悪寒するものは、DU16で陰陽を調え、不足は補い有余は瀉すと記されている。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之一·神照集 · 督脈圖穴二十 · 督脈所發二十七穴 · 出典: jicheng.tw ↗

風府一穴,一名舌本。 在項後,入髮際一寸,大筋內宛宛中,去腦戶一寸五分,疾言其肉立起,言休其肉立下

この書ではDU16(別名舌本)は項の後ろ、髪際から1寸入った大筋の内のくぼみにあり、DU17から1.5寸で、早口で話すと肉が盛り上がり、話をやめると下がると記されている。

《扁鵲神應針灸玉龍經》 Biǎn Què Shényìng Zhēnjiǔ Yùlóng Jīng — 『扁鵲神応鍼灸玉龍経』, 1329 · 头项强痛 · 出典: Wikisource ↗

风府∶在项后入发际一寸,两筋间,言语则起,不言语则陷下处是穴。 针三分,不可深,深则令人哑噤

この書ではDU16は項の後ろ、髪際から1寸入った両筋の間、話すと盛り上がり黙ると陥む所にあり、刺針3分で深く刺してはならず、深ければ唖となり口噤すると記されている。

《扁鵲心書》 Biǎn Què Xīnshū — 『扁鵲心書』, Dou Cai, 1146 · 卷中 · 頭暈 · 出典: jicheng.tw ↗

余為針風府穴,向左耳入三寸,去來留十三呼,病人頭內覺麻熱,方令吸氣出針

この症例では、著者がDU16を左耳の方向へ3寸刺し、13呼吸留め、患者が頭の中にしびれと熱を感じたところで、息を吸わせて抜針したと記されている。

督脈経上

DU16は、28あるツボの1つです。 督脈にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

DU16はどこにありますか?

DU16(風府)は、後正中線上、後部生え際の中点から1寸真上、外後頭隆起の下の陥凹部に位置します。

DU16は何に使われますか?

DU16は風を払い、頭をすっきりさせ、精神を落ち着かせます。一般的な臨床適応症には、頭痛、項部硬直、めまい、視力障害、鼻出血、咽頭痛、片麻痺、失語症、精神障害、脳卒中などがあります。

DU16はどのように鍼をしますか?

斜め上方に0.5~1寸刺入。脊髄に注意。注意:⚠ この経穴の深部には脊髄があります。斜め/限定された深さで刺入し、正中線上で深く垂直に刺入しないでください。

DU16はどの経絡にありますか?

DU16は督脈(Dū Mài)のツボです。

インタラクティブな身体マップ症状とエビデンス鍼灸師を探す中医学用語集
⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。