BL30 （Bái Huán Shū、「White Ring Shu」）は膀胱経の鍼灸治療点です。BL30は仙骨上にあり、正中線から外側1.5寸、第4仙骨孔の高さに位置します。腰部を強化し、下焦を調整し、泌尿生殖器系に良い影響を与えます。
BL30は仙骨上にあり、正中線から外側1.5寸、第4仙骨孔の高さに位置します。
垂直刺し1.0～1.5寸。特に痩せた患者には、深く刺さないよう注意してください。
腰部を強化し、下焦を調整し、泌尿生殖器系に良い影響を与えます。
腰痛、坐骨神経痛、月経不順、帯下、インポテンツ。
BL30は、腰部を強化し、下焦を調整し、特に泌尿生殖器系に良い影響を与える重要なポイントです。慢性的な腰痛、特に仙骨や脚に放散する痛み、月経不順、帯下、子宮脱などの婦人科疾患によく使用されます。また、遺精やインポテンツにも効果があり、腎虚に対してはBL23（Shenshu）と併用されることが多いです。
古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。
《黃帝明堂灸經》 Huángdì Míngtáng Jiǔjīng — 『黄帝明堂灸経』, Tang · 卷中 · 揹人形第六 · 出典: jicheng.tw ↗
白環俞 二穴，在二十一椎下兩旁各一寸半，灸三壯。 主腰脊急強不能俯仰，起坐難，手足不仁，小便黃，腰尻重不舉也白環兪は第二十一椎下の両側各一寸半にあり、灸三壮で、腰脊が拘急して前後屈できないこと、立ち座りの困難、手足の麻痺、黄色い尿、腰と尻が重く上がらないことに用いられたと記されている。
《十四經發揮》 Shísì Jīng Fāhuī — 『十四経発揮』, 1341 · 出典: Wikisource ↗
白環俞：在第二十一椎下，伏而取之この書によれば、白環兪は第二十一椎下にあり、うつ伏せで取る。
《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — 『鍼灸逢源』, Li Xuechuan, 1815 · 卷四 · 經穴考正 · 足太陽膀胱經穴考 · 出典: jicheng.tw ↗
白環腧 在二十一椎下兩旁開脊中二寸。 （針五分禁灸）治腰脊痛不得臥この書によれば、白環兪は第二十一椎下の両側、脊の中央から二寸にあり、鍼五分、灸は禁じられ、横になれないほどの腰脊痛に用いられたと記されている。
BL30は、67ある経穴の1つです。 膀胱経にある67のポイントの1つです。近くのポイント：
BL30は仙骨上にあり、正中線から外側1.5寸、第4仙骨孔の高さに位置します。
BL30は腰部を強化し、下焦を調整し、泌尿生殖器系に良い影響を与えます。一般的な臨床適応症には、腰痛、坐骨神経痛、月経不順、帯下、インポテンツなどがあります。
垂直刺し1.0～1.5寸。特に痩せた患者には、深く刺さないよう注意してください。注意：⚠ 痩せた患者には刺入深度を浅くする — 深い垂直刺しは避ける。
BL30は膀胱経（Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng）の経穴です。