BL34 （Xialiao、「下髎」）は膀胱経に属する経穴です。仙骨部に位置し、第4後仙骨孔の上、BL30（Baihuanshu）の内側にあります。下焦を整え、二便を通利し、腰部を強化します。
仙骨部、第4後仙骨孔の上、BL30（白環兪）の内側。
第4仙骨孔に1.0〜1.5 Cun直刺する。
下焦を整え、二便を通利し、腰部を強める。
下腹部痛、腹鳴、下痢、便秘、便血、排尿困難、帯下、腰仙部痛。
下焦の障害（腸、膀胱、生殖器領域）および仙骨痛に対する局所穴。他の仙骨孔の経穴と組み合わせて用いられることが多い。
古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 背自第一椎兩旁夾脊各一寸五分下至節凡四十四穴第八 · 出典: jicheng.tw ↗
下窌二穴，主腰痛不能轉側，大小便不利，寒濕內傷，腸鳴注泄，便血，婦人漏下蒼汁，陰中痛引小腹下髎は寝返りできない腰痛、大小便不利、寒湿による内傷、腸鳴と下痢、血便、婦人の青みがかった漏下、少腹に引きつる陰中の痛みに用いられたと記されている。
《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — 『医学綱目・刺灸』, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · 出典: jicheng.tw ↗
下髎二穴，在第四空夾脊陷中，足太陰厥陰少陽所結之會。 針入二分，留十呼，灸三壯この書によれば、下髎は脊をはさむ第四の空にあり、足太陰・厥陰・少陽が結ぶ会で、鍼二分、十呼留め、灸三壮とされる。
《普濟方·針灸門》 Pǔjì Fāng · Zhēnjiǔ Mén — 『普済方・鍼灸門』, Zhu Su, 1406 · 卷四百十三 · 針灸門 · 膀胱 · 出典: jicheng.tw ↗
下髎（在第四空俠脊陷者中。 灸五壯。 主腰痛引少腹。 女子下蒼汁不禁下髎は脊をはさむ第四の空の陥凹にあり、灸五壮で、少腹に引く腰痛と、女子の止まらない青みがかった下り物に用いられたと記されている。
BL34は、以下の67のツボの1つです。 膀胱経にある67のポイントの1つです。近くのポイント：
BL34（Xialiao）は仙骨部に位置し、第4後仙骨孔の上、BL30（Baihuanshu）の内側にあります。
BL34は下焦を整え、二便を通利し、腰部を強化します。一般的な臨床適応には、下腹部痛、腹鳴、下痢、便秘、血便、排尿困難、帯下、腰仙部痛が含まれます。
第4仙骨孔に1.0〜1.5 Cun直刺。注意：伝統的に妊娠中は禁忌または慎重に使用されます（強いQi・血を巡らせる作用、または分娩促進作用のため）。
BL34は膀胱経（Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng）のツボです。