BL28 膀胱兪（Páng Guāng Shū、「膀胱兪」）は、膀胱経の膀胱の背部兪穴です。BL28は仙骨上にあり、正中線の外側1.5寸、第2仙骨孔の高さに位置します。膀胱を調整し、湿熱を解消し、排尿を促進します。
BL28は仙骨上にあり、正中線の外側1.5寸、第2仙骨孔の高さに位置します。
垂直刺し1.0～1.5寸。特に痩せた患者には、深く刺さないよう注意してください。
膀胱を調整し、湿熱を解消し、排尿を促進します。
頻尿、排尿困難、遺尿、膀胱炎、腰痛。
膀胱の背部兪穴として、BL28はすべての膀胱疾患、特に頻尿、尿意切迫、排尿痛、尿路感染症などの湿熱を伴うものに対する主要なツボです。また、虚弱や閉塞による遺尿や尿閉にも効果的です。その作用は腰部にまで及び、泌尿器系の問題に関連する腰痛にも有用であり、膀胱の募穴であるCV3（中極）と組み合わせて使用されることがよくあります。
古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。
《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 『鍼灸甲乙経』, c. 256–282 · 卷09 · 出典: Wikisource ↗
腰脊痛強引背、少腹，俯仰難，不得仰息，腳痿重，尻不舉，溺赤，腰以下至足清不仁，不可以久坐，膀胱俞主之膀胱兪は背や少腹に引きつる腰脊の痛みとこわばり、前後屈の困難、仰向けで息ができないこと、脚の萎えと重さ、尻が上がらないこと、赤い尿、腰から足までの冷えと麻痺、長く座れないことに用いられたと記されている。
《黃帝明堂灸經》 Huángdì Míngtáng Jiǔjīng — 『黄帝明堂灸経』, Tang · 卷中 · 揹人形第二 · 出典: jicheng.tw ↗
膀胱俞 二穴，在第十九椎下兩旁各一寸半陷者中，灸七壯。 主腰脊急強，腰以下酸重，勞損不仁，腹中痛，大便難也膀胱兪は第十九椎下の両側各一寸半の陥凹にあり、灸七壮で、腰脊の拘急、腰以下のだるさと重さ、労損による麻痺、腹痛、大便難に用いられたと記されている。
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 背自第一椎兩旁夾脊各一寸五分下至節凡四十四穴第八 · 出典: jicheng.tw ↗
膀胱俞二穴，主風勞脊強腰疼，小便赤澀，遺溺，小腹滿，大便難，足胻拘急，不能屈伸，腳膝無力，陰瘡，女人癥瘕，月事不調膀胱兪は風労による脊のこわばりと腰痛、赤く渋る小便、遺尿、小腹満、大便難、すねのひきつりで屈伸できないこと、脚膝の無力、陰部の瘡、女性の癥瘕や月経不順に用いられたと記されている。
《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — 『医宗金鑑・刺灸心法要訣』, Wu Qian et al., 1742 · 卷七 · 背部主病針灸要穴歌 · 出典: jicheng.tw ↗
膀胱俞治小便難，少腹脹痛不能安，更治腰脊強直痛，艾火多添疾自痊膀胱兪は小便難、落ち着かないほどの少腹の脹痛、さらに腰脊のこわばりと痛みに用い、艾火を多く加えれば病は自然に治まると歌に記されている。
BL28は67のツボのうちの1つです 膀胱経にある67のポイントの1つです。近くのポイント：
BL28は仙骨上にあり、正中線の外側1.5寸、第2仙骨孔の高さに位置します。
BL28は膀胱を調整し、湿熱を解消し、排尿を促進します。一般的な臨床適応症には、頻尿、排尿困難、遺尿、膀胱炎、腰痛などがあります。
垂直刺し1.0～1.5寸。特に痩せた患者には、深く刺さないよう注意してください。注意：⚠ 痩せた患者には刺入深度を浅くする — 深い垂直刺しは避ける。
BL28は膀胱経（Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng）のツボです。