BL14 （Jué Yīn Shū、「心包兪」）は、膀胱経の心包の背部兪穴です。第4胸椎（T4）の下縁から外側1.5寸、第4肋間腔の高さに位置します。心と心包を調整し、精神を落ち着かせ、Qiを動かします。
第4胸椎（T4）の下縁から外側1.5寸、第4肋間腔の高さに位置します。
0.5～0.8寸斜刺。注意：気胸。
心と心包を調整し、精神を落ち着かせ、Qiを動かします。
胸痛、動悸、不安、不眠、咳、嘔吐。
心包の背部兪穴であるBL14は、主に心と心包を調整し、精神を落ち着かせ、胸部のQiを動かすために使用されます。心Qiの停滞や熱に関連する不安、動悸、不眠などの感情障害に特に効果的です。また、胸部の圧迫感や痛みにも対処します。胸部の不快感や感情の調整には、しばしばPC6と組み合わせて使用されます。
古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。
《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — 『鍼灸逢源』, Li Xuechuan, 1815 · 卷四 · 經穴考正 · 足太陽膀胱經穴考 · 出典: jicheng.tw ↗
厥陰腧 在四椎下兩旁開脊中二寸。 （針三分。 灸三壯○此即心包絡俞甲乙無此穴）治咳逆心痛嘔吐煩悶この書によれば、厥陰兪は第四椎下の両側、脊の中央から二寸にあり、鍼三分、灸三壮。心包絡の兪穴で甲乙経にはないとし、咳逆・心痛・嘔吐・煩悶に用いられたと記されている。
《備急千金要方》 Bèijí Qiānjīn Yàofāng — 『備急千金要方』, c. 650 · 第二十 · 出典: Wikisource ↗
治胸中膈氣聚痛好吐方 灸厥陰俞，穴在第四椎，兩邊各相去一寸五分，隨年壯胸中の膈気が集まって痛み、よく吐くものに、年齢の数だけ厥陰兪に灸をしたと記され、穴は第四椎の両側各一寸五分にあるとされる。
《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — 『医学綱目・刺灸』, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · 出典: jicheng.tw ↗
厥陰腧二穴，在第四椎下兩旁，相去各一寸五分。 針入三分，灸七壯この書によれば、厥陰兪は第四椎下の両側、正中から各一寸五分にあり、鍼三分、灸七壮とされる。
《醫學入門》 Yīxué Rùmén — 『医学入門』, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · 出典: Wikisource ↗
厥阴俞四节外一寸半。 灸五壮。 主呕逆，牙疼，胸闷この書によれば、厥陰兪は第四椎の外一寸半にあり、灸五壮、嘔逆・歯痛・胸悶に用いられたと記されている。
BL14は、67の経穴のうちの1つです。 膀胱経にある67のポイントの1つです。近くのポイント：
第4胸椎（T4）の下縁から外側1.5寸、第4肋間腔の高さに位置します。
BL14は心と心包を調整し、精神を落ち着かせ、Qiを動かします。一般的な臨床適応症には、胸痛、動悸、不安、不眠、咳、嘔吐などがあります。
0.5～0.8寸斜刺。注意：気胸。注意：⚠ 気胸のリスク：斜め/浅くのみ刺入し、胸壁に深く垂直に刺入しないでください。
BL14は膀胱経（Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng）の経穴です。