BL11 （Dà Zhù、「大杼」）は、膀胱経の骨の会穴です。第1胸椎（T1）の下縁から外側1.5寸、第1肋間腔の高さに位置します。風を払い、熱を清し、骨と関節を強化します。
第1胸椎（T1）の下縁から外側1.5寸、第1肋間腔の高さに位置します。
0.5～0.8寸斜刺。注意：気胸。
風を払い、熱を清し、骨と関節を強化します。
項部硬直、背部痛、発熱、咳嗽、喘息、骨疾患。
骨の会穴であるBL11は、骨と関節を強化するのに優れており、骨粗鬆症、関節炎、骨痛などの症状に不可欠です。複数の経絡の交会穴として、特に上背部と頸部の風を払い、熱を清す効果もあります。骨と骨髄の問題には、骨髄の会穴であるGB39と組み合わせて使用されることが多いです。
古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。
《醫學入門》 Yīxué Rùmén — 『医学入門』, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · 出典: Wikisource ↗
大杼第一节外一寸半陷中。 针三分禁灸この書によれば、大杼は第一椎の外一寸半の陥凹にあり、鍼三分、灸は禁じられると記されている。
《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — 『医学綱目・刺灸』, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · 出典: jicheng.tw ↗
大杼二穴，在項後第一椎下兩旁，相去各一寸五分陷中，手足太陽之會。 針入五分，可灸七壯この書によれば、大杼は項の第一椎下の両側、正中から各一寸五分の陥凹にあり、手足太陽の会で、鍼五分、灸七壮とされる。
《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 『鍼灸甲乙経』, c. 256–282 · 卷07 · 出典: Wikisource ↗
頸項痛不可以俯仰，頭痛振寒，瘈瘲，氣實則脅滿，俠脊有寒氣，熱，汗不出，腰背痛，大杼主之大杼は首が前後に曲げられない頸項痛、悪寒を伴う頭痛、ひきつけ、気実による脇の脹満、脊柱沿いの寒気、汗の出ない発熱、腰背痛に用いられたと記されている。
《脈經》 Màijīng — 『脈経』, c. 280 CE · 卷07 · 出典: Wikisource ↗
太陽與少陽並病，頭痛，頸項強而眩，時如結胸，心下痞堅，當刺大杼第一間太陽と少陽の併病で、頭痛、項のこわばりとめまい、時に結胸のような状態や心下の痞えと硬さがあるときは、第一椎間の大杼を刺すべきだと記されている。
BL11は、67ある経穴の1つです。 膀胱経にある67のポイントの1つです。近くのポイント：
第1胸椎（T1）の下縁から外側1.5寸、第1肋間腔の高さに位置します。
BL11は風を払い、熱を清し、骨と関節を強化します。一般的な臨床適応症には、項部硬直、背部痛、発熱、咳嗽、喘息、骨疾患などがあります。
0.5～0.8寸斜刺。注意：気胸。注意：⚠ 気胸のリスク：斜め/浅くのみ刺入し、胸壁に深く垂直に刺入しないでください。
BL11は膀胱経（Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng）の経穴です。