REN5 Porte de Pierre

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

REN5 (Shimen, « Porte de Pierre ») est le point Mu antérieur du Sanjiao du méridien du Vaisseau Conception. Il est situé sur la ligne médiane antérieure, 2 cun en dessous de l'ombilic, au-dessus de la symphyse pubienne. Il régule le Qi et le métabolisme de l'eau, et renforce le Jiao inférieur.

Localisation

Sur la ligne médiane antérieure, 2 cun en dessous de l'ombilic, au-dessus de la symphyse pubienne.

Acupuncture

Insérer perpendiculairement de 0,8 à 1,2 cun ; attention à la vessie si pleine. Contre-indiqué pendant la grossesse.

⚠ Grossesse : à éviter — peut stimuler les contractions utérines (risque de fausse couche / accouchement prématuré).
⚠ Demandez au patient d'uriner d'abord — ne pas piquer une vessie pleine.

Fonctions MTC

Régule le Qi et le métabolisme de l'eau, et renforce le Jiao inférieur.

Indications

Douleur abdominale, diarrhée, œdème, anurie, hernie, aménorrhée, leucorrhée morbide, hémorragie post-partum.

Mu antérieur du Sanjiao

Notes cliniques

Ren 5 est le point Mu antérieur du Sanjiao, ce qui le rend crucial pour réguler le métabolisme de l'eau et traiter l'œdème, en particulier dans le Jiao inférieur. Il est historiquement connu sous le nom de « Porte de Pierre » et est traditionnellement contre-indiqué pendant la grossesse en raison de son action forte sur l'utérus et le bas-ventre. Il est principalement utilisé pour des affections telles que la distension abdominale, la rétention urinaire et l'aménorrhée dues à la stagnation du Qi ou à l'accumulation de froid.

Dans les sources classiques

Texte classique ; la traduction a été préparée avec l'IA et ne constitue pas un avis clinique.

《千金翼方》 Qiānjīn Yìfāng — Supplément aux prescriptions valant mille pièces d'or, c. 682 · 卷26 · Source: Wikisource ↗

石門穴在氣海下一寸, 針入一分,留三呼,得氣即瀉,主婦人氣痛堅硬,產後惡露不止

Selon ce texte, REN5 se trouve à 1 cun sous Qihai ; on le pique à 1 fen, trois respirations, en dispersant à l'arrivée du qi, et on l'employait pour les masses de qi dures et douloureuses chez la femme et les lochies persistantes après l'accouchement.

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — Introduction à la médecine, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · Source: Wikisource ↗

石门又名丹田,脐下两寸。 针五分,灸二七状,至一百状止,惟女人灸之绝产

Selon ce texte, REN5 s'appelle aussi Dantian et se situe à 2 cun sous l'ombilic ; on le pique à 5 fen avec 14 à 100 cônes de moxa, mais la moxibustion chez la femme mettrait fin à la fécondité.

Sur le canal du Vaisseau Conception

REN5 est l'un des 24 points sur le Méridien du Vaisseau Conception. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se situe REN5 ?

REN5 (Shimen) est situé sur la ligne médiane antérieure, 2 cun en dessous de l'ombilic, au-dessus de la symphyse pubienne.

À quoi sert REN5 ?

REN5 régule le Qi et le métabolisme de l'eau, et renforce le Jiao inférieur. Les indications cliniques courantes incluent la douleur abdominale, la diarrhée, l'œdème, l'anurie, la hernie, l'aménorrhée, la leucorrhée morbide, l'hémorragie post-partum.

Comment piquer REN5 ?

Insérer perpendiculairement de 0,8 à 1,2 cun ; attention à la vessie si pleine. Contre-indiqué pendant la grossesse. Attention : ⚠ Grossesse : à éviter — peut stimuler les contractions utérines (risque de fausse couche / de travail précoce). ⚠ Demander au patient d'uriner d'abord — ne pas piquer une vessie pleine.

Sur quel méridien se trouve REN5 ?

REN5 est un point sur le méridien du Vaisseau Conception (Rèn Mài).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.