REN3 Pôle Central

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

REN3 (Zhongji, « Pôle Central ») est le point Mu antérieur de la Vessie du méridien du Vaisseau Conception. Il est situé sur la ligne médiane antérieure, 4 cun sous l'ombilic, au-dessus de la symphyse pubienne. Il régule la vessie, bénéficie aux reins et régule les menstruations.

Localisation

Sur la ligne médiane antérieure, 4 cun sous l'ombilic, au-dessus de la symphyse pubienne.

Acupuncture

Insérer perpendiculairement de 0,8 à 1,2 cun ; attention à la vessie si elle est pleine.

⚠ Grossesse : à éviter — peut stimuler les contractions utérines (risque de fausse couche / accouchement prématuré).
⚠ Demandez au patient d'uriner d'abord — ne pas piquer une vessie pleine.

Fonctions MTC

Régule la vessie, bénéficie aux reins et régule les menstruations.

Indications

Rétention urinaire, énurésie, mictions fréquentes, leucorrhée morbide, prolapsus utérin, menstruations irrégulières, dysménorrhée, hernie, impuissance, émission séminale, douleurs abdominales.

Mu antérieur de la VessiePoint de rencontre du Ren & de la Rate, du Foie, des Reins

Notes cliniques

Ren 3 est le point Mu antérieur de la Vessie, ce qui le rend très efficace pour tous les troubles urinaires, y compris la rétention, l'incontinence et la miction douloureuse. En tant que point de rencontre des méridiens Ren, de la Rate, du Foie et des Reins, il influence fortement le jiao inférieur et le système reproducteur, ce qui le rend essentiel pour les problèmes gynécologiques tels que les menstruations irrégulières et le prolapsus utérin. C'est un point clé pour renforcer les Reins et réguler le Qi de la Vessie.

Sur le canal du Vaisseau Conception

REN3 est l'un des 24 points sur le Méridien du Vaisseau Conception. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se situe REN3 ?

REN3 (Zhongji) est situé sur la ligne médiane antérieure, 4 cun sous l'ombilic, au-dessus de la symphyse pubienne.

À quoi sert REN3 ?

REN3 régule la vessie, bénéficie aux reins et régule les menstruations. Les indications cliniques courantes incluent la rétention urinaire, l'énurésie, les mictions fréquentes, la leucorrhée morbide, le prolapsus utérin, les menstruations irrégulières, la dysménorrhée, la hernie, l'impuissance, l'émission séminale, les douleurs abdominales.

Comment piquer REN3 ?

Insérer perpendiculairement de 0,8 à 1,2 cun ; attention à la vessie si elle est pleine. Attention : ⚠ Grossesse : éviter — peut stimuler les contractions utérines (risque de fausse couche / de travail précoce). ⚠ Demander au patient d'uriner d'abord — ne pas piquer une vessie pleine.

Sur quel méridien se trouve REN3 ?

REN3 est un point du méridien du Vaisseau Conception (Rèn Mài).

Carte interactive du corpsConditions & preuvesTrouver un acupuncteurGlossaire MTC
⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.