HT8 Petite Demeure

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

HT8 (Shaofu, « Petite Demeure ») est le point Ying-Printemps (Feu) du méridien du Cœur de la main-Shaoyin. Il est situé sur la paume, entre les 4e et 5e os métacarpiens, là où la pointe du petit doigt repose lorsqu'un poing lâche est fait. Il élimine le feu du Cœur, régule le Qi dans la poitrine, et bénéficie à l'utérus.

Localisation

Sur la paume, entre les 4e et 5e os métacarpiens, là où la pointe du petit doigt repose lorsqu'un poing lâche est fait.

Acupuncture

Insertion perpendiculaire de 0,3 à 0,5 cun.

Fonctions MTC

Élimine le feu du Cœur, régule le Qi dans la poitrine, bénéficie à l'utérus.

Indications

Palpitations, douleurs thoraciques, démangeaisons génitales, énurésie, prolapsus utérin.

Ying-Printemps (Feu)Cinq Shu

Notes cliniques

HT8, le point Ying-Printemps (Feu), est principalement connu pour éliminer le feu et la chaleur du Cœur, ce qui le rend efficace pour des affections telles que les ulcères buccaux, les aphtes et l'inconfort urinaire dû à la descente de la chaleur du Cœur. Il régule également le Qi dans la poitrine, soulageant l'oppression et la douleur thoraciques, et bénéficie à l'utérus, traitant des problèmes tels que le prolapsus utérin et les menstruations irrégulières. Sa localisation dans la paume le rend utile pour les douleurs et engourdissements locaux de la main. Il est souvent utilisé avec HT7 pour éliminer l'excès de feu du Cœur et calmer l'esprit.

Sur le méridien du Cœur de la main-Shaoyin

HT8 est l'un des 9 points sur le Méridien du Cœur Shǒu Shàoyīn. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se trouve HT8 ?

HT8 (Shaofu) est situé sur la paume, entre les 4e et 5e os métacarpiens, là où la pointe du petit doigt repose lorsqu'un poing lâche est fait.

À quoi sert HT8 ?

HT8 élimine le feu du Cœur, régule le Qi dans la poitrine, bénéficie à l'utérus. Les indications cliniques courantes incluent les palpitations, les douleurs thoraciques, les démangeaisons génitales, l'énurésie, le prolapsus utérin.

Comment HT8 est-il puncturé ?

Insertion perpendiculaire de 0,3 à 0,5 cun.

Sur quel méridien se trouve HT8 ?

HT8 est un point sur le méridien du Cœur de la main-Shaoyin (Shǒu Shàoyīn Xīnjīng).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.