HT8 Petite Demeure

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

HT8 (Shaofu, « Petite Demeure ») est le point Ying-Printemps (Feu) du méridien du Cœur de la main-Shaoyin. Il est situé sur la paume, entre les 4e et 5e os métacarpiens, là où la pointe du petit doigt repose lorsqu'un poing lâche est fait. Il élimine le feu du Cœur, régule le Qi dans la poitrine, et bénéficie à l'utérus.

Localisation

Sur la paume, entre les 4e et 5e os métacarpiens, là où la pointe du petit doigt repose lorsqu'un poing lâche est fait.

Acupuncture

Insertion perpendiculaire de 0,3 à 0,5 cun.

Fonctions MTC

Élimine le feu du Cœur, régule le Qi dans la poitrine, bénéficie à l'utérus.

Indications

Palpitations, douleurs thoraciques, démangeaisons génitales, énurésie, prolapsus utérin.

Ying-Printemps (Feu)Cinq Shu

Notes cliniques

HT8, le point Ying-Printemps (Feu), est principalement connu pour éliminer le feu et la chaleur du Cœur, ce qui le rend efficace pour des affections telles que les ulcères buccaux, les aphtes et l'inconfort urinaire dû à la descente de la chaleur du Cœur. Il régule également le Qi dans la poitrine, soulageant l'oppression et la douleur thoraciques, et bénéficie à l'utérus, traitant des problèmes tels que le prolapsus utérin et les menstruations irrégulières. Sa localisation dans la paume le rend utile pour les douleurs et engourdissements locaux de la main. Il est souvent utilisé avec HT7 pour éliminer l'excès de feu du Cœur et calmer l'esprit.

Dans les sources classiques

Texte classique ; la traduction a été préparée avec l'IA et ne constitue pas un avis clinique.

《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — Grand compendium d'acupuncture et de moxibustion, 1601 · 卷八 · Source: Wikisource ↗

少府 手小指本節後,骨縫陷中,直勞宮,手少陰心脈所溜為榮火。 銅人針二分, 灸七壯,明堂灸三壯

Selon ce texte, HT8 se trouve derrière l'articulation de base de l'auriculaire, dans le creux de la jointure osseuse, en ligne avec Laogong ; c'est le point source jaillissante (ying) feu du méridien du cœur Shaoyin de la main. Le Tongren donne une puncture de 2 fen et 7 cônes de moxa, le Mingtang 3.

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — Classique ordonné de l'acupuncture et de la moxibustion, c. 256–282 · 卷03 · Source: Wikisource ↗

少府者,火也。 在小指本節後陷者中,直勞宮,手少陰脈之所留也,為滎。 刺入三分

Selon ce texte, HT8 est un point feu dans le creux derrière l'articulation de base de l'auriculaire, en ligne avec Laogong, là où séjourne le Shaoyin de la main ; c'est le point source jaillissante (ying), piqué à 3 fen.

《黃帝明堂灸經》 Huángdì Míngtáng Jiǔjīng — Classique de moxibustion de la Salle lumineuse de l'Empereur jaune, Tang · 卷中 · 側人形第六 · Source: jicheng.tw ↗

少府 二穴,在手小指本節後陷者中,直勞宮,灸三壯。 主㾬瘧久不愈者,煩滿少氣,悲恐畏人,臂酸掌中熱,手握不伸

Selon ce texte, HT8 se trouve dans le creux derrière l'articulation de base de l'auriculaire, en ligne avec Laogong, avec 3 cônes de moxa. On l'employait pour le paludisme prolongé, l'agitation et la plénitude avec souffle court, la tristesse et la peur des gens, les bras douloureux avec chaleur des paumes et la main serrée qui ne s'ouvre pas.

《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — Miroir d'or de la médecine : enseignements essentiels sur l'acupuncture et la moxibustion, Wu Qian et al., 1742 · 卷七 · 手部主病針灸要穴歌 · Source: jicheng.tw ↗

少府主治久咳瘧,肘腋拘急痛引胸,兼治婦人挺痛癢,男子遺尿偏墜疼

Le texte indique qu'on employait HT8 pour la toux chronique et le paludisme, les douleurs tendues du coude et de l'aisselle tirant vers la poitrine, ainsi que pour le prolapsus douloureux et prurigineux chez la femme et l'énurésie et la descente unilatérale douloureuse du scrotum chez l'homme.

Sur le méridien du Cœur de la main-Shaoyin

HT8 est l'un des 9 points sur le Méridien du Cœur Shǒu Shàoyīn. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se trouve HT8 ?

HT8 (Shaofu) est situé sur la paume, entre les 4e et 5e os métacarpiens, là où la pointe du petit doigt repose lorsqu'un poing lâche est fait.

À quoi sert HT8 ?

HT8 élimine le feu du Cœur, régule le Qi dans la poitrine, bénéficie à l'utérus. Les indications cliniques courantes incluent les palpitations, les douleurs thoraciques, les démangeaisons génitales, l'énurésie, le prolapsus utérin.

Comment HT8 est-il puncturé ?

Insertion perpendiculaire de 0,3 à 0,5 cun.

Sur quel méridien se trouve HT8 ?

HT8 est un point sur le méridien du Cœur de la main-Shaoyin (Shǒu Shàoyīn Xīnjīng).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.