ST28 Shuidao

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

ST28 (Shuidao, „Shuidao“) ist ein Akupunkturpunkt auf dem Magen-Meridian. Er befindet sich auf dem Unterbauch, 3 Cun unterhalb des Bauchnabels und 2 Cun lateral der vorderen Medianlinie, auf der Verbindungslinie zwischen Bauchnabel und Oberrand der Symphyse. Er reguliert den unteren Jiao, fördert die Miktion, bewegt Qi im Bauchraum und lindert Schmerzen.

Lage

Auf dem Unterbauch, 3 Cun unterhalb des Nabels und 2 Cun lateral der vorderen Medianlinie, auf der Verbindungslinie zwischen Nabel und Oberkante der Symphyse.

Nadelung

Senkrechte Nadelung, 1,0 bis 1,5 Cun. Vorsicht: Eine tiefe Nadelung kann das Peritoneum oder eine gefüllte Blase punktieren.

TCM-Funktionen

Reguliert den unteren Jiao, fördert die Miktion, bewegt Qi im Bauchraum und lindert Schmerzen.

Indikationen

Dünndarm-Qi-Schmerz, Blasen-Qi-Schmerz, Völlegefühl im Unterbauch, in die Genitalien ausstrahlender Schmerz, Miktionsbeschwerden, Unfähigkeit zu urinieren oder Stuhl abzusetzen, Blasen-Kälte, Hitze im Dreifachen Jiao, Hitze in Blase und Niere, Steifigkeit des unteren Rückens und der Wirbelsäule, Schulter- und Rückenschmerzen, Menstruationsschmerzen mit Beteiligung des unteren Rückens und der Wirbelsäule, Uterus-Kälte, Uterus-Tumore/Ansammlungen (Jia), Infertilität bei Frauen.

Klinische Hinweise

Shuidao ist ein Hauptpunkt für Störungen des Unterbauchs und des Harnsystems. Sein Name, „Wasserweg“, hebt seine Rolle bei der Behandlung von Harnverhalt, Miktionsbeschwerden und Ödemen durch Regulierung der Blasenfunktion und der Flüssigkeitswege hervor. Er ist auch wirksam bei Bauchdistension und Schmerzen, insbesondere bei Zuständen, die Blase, Darm und Reproduktionsorgane betreffen, wie hernieartige Schmerzen, Menstruationsstörungen und Uteruskälte.

In den klassischen Quellen

Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.

《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — Quellen der Akupunktur und Moxibustion, Li Xuechuan, 1815 · 卷四 · 經穴考正 · 足陽明胃經穴考 · Quelle: jicheng.tw ↗

水道 在大巨下一寸。 (舊本三寸)去中各二寸。 (針六分。 灸五壯)治小腹脹痛引陰胞中瘕子門寒

Laut diesem Text liegt ST28 1 cun unter Daju (alte Ausgaben: 3 cun), 2 cun von der Mittellinie, 0,6 cun tief, 5 Moxakegel; er wurde bei Unterbauchblähung mit in die Genitalien ziehendem Schmerz, jia-Massen in der Gebärmutter und Kälte am Muttermund angewendet.

《備急千金要方》 Bèijí Qiānjīn Yàofāng — Unverzichtbare Rezepturen für Notfälle, tausend Goldstücke wert, c. 650 · 第三十 · Quelle: Wikisource ↗

小腹脹滿,痛引陰中,月水至則腰背痛,胞中瘕,子門寒大小便不通,刺水道,入二寸半,灸五壯,在大巨下三寸

Laut diesem Text wurde ST28, 3 cun unter Daju, 2,5 cun tief genadelt und mit 5 Moxakegeln behandelt bei Unterbauchvölle mit in die Genitalien ziehendem Schmerz, Kreuz- und Rückenschmerz während der Menstruation, jia-Massen in der Gebärmutter, Kälte am Muttermund und Verhaltung von Harn und Stuhl.

《類經圖翼》 Lèijīng Túyì — Illustrierte Flügel zum Klassifizierten Kanon, Zhang Jiebin, 1624 · 卷六 · 經絡(四) · 足陽明胃經穴 · Quelle: jicheng.tw ↗

水道 在大巨下三寸,去中行二寸。 刺一寸五分,灸五壯。 一曰刺八分半

Laut diesem Text liegt ST28 3 cun unter Daju, 2 cun von der Mittellinie, und wird 1,5 cun tief genadelt, mit 5 Moxakegeln; eine andere Angabe nennt 0,85 cun.

Auf dem Magenmeridian

ST28 ist einer von 45 Punkten auf dem Magenmeridian. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich ST28?

ST28 (Shuidao) befindet sich auf dem Unterbauch, 3 Cun unterhalb des Bauchnabels und 2 Cun lateral der vorderen Medianlinie, auf der Verbindungslinie zwischen Bauchnabel und Oberrand der Symphyse.

Wofür wird ST28 verwendet?

ST28 reguliert den unteren Jiao, fördert die Miktion, bewegt Qi im Bauchraum und lindert Schmerzen. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Dünndarm-Qi-Schmerz, Blasen-Qi-Schmerz, Völlegefühl im Unterbauch, in die Genitalien ausstrahlender Schmerz, Miktionsbeschwerden, Unfähigkeit zu urinieren oder Stuhl abzusetzen, Blasen-Kälte, Hitze im Dreifachen Jiao, Hitze in Blase und Niere, Steifigkeit des unteren Rückens und der Wirbelsäule, Schulter- und Rückenschmerzen, Menstruationsschmerzen mit Beteiligung des unteren Rückens und der Wirbelsäule, Uterus-Kälte, Uterus-Tumore/Ansammlungen (Jia), Infertilität bei Frauen.

Wie wird ST28 genadelt?

Senkrechte Nadelung, 1,0 bis 1,5 Cun. Vorsicht: Eine tiefe Nadelung kann das Peritoneum oder eine gefüllte Blase punktieren.

Auf welchem Meridian liegt ST28?

ST28 ist ein Punkt auf dem Magenmeridian (Zú Yángmíng Wèijīng).

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