HT3 Kleiner Meer

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

HT3 (Shaohai, „Kleines Meer“) ist der He-See-Punkt des Herz-Meridians der Hand-Shaoyin. Er befindet sich an der medialen Seite des Ellenbogens, in der Vertiefung zwischen dem medialen Ende der Ellenbeugenquerfalte und dem Epicondylus medialis humeri bei gebeugtem Ellenbogen. Er beruhigt den Geist, wandelt Schleim um, klärt Hitze, aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen.

Lage

Auf der medialen Seite des Ellenbogens, in der Vertiefung zwischen dem medialen Ende der ellenbogenseitigen Beugefalte und dem Epicondylus medialis des Humerus bei gebeugtem Ellenbogen.

Nadelung

Senkrechter Einstich 0,5 bis 1,0 Cun.

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TCM-Funktionen

Beruhigt den Geist, wandelt Schleim um, klärt Hitze, aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen..

Indikationen

Axilläre Skrofulose, Armschmerzen mit Unfähigkeit zur Flexion und Extension, Wind-Bi-Schmerz, langwierige Erkrankungen, Gehirn-Wind, kalte Zähne, Kopfschmerzen, manisch-depressive Störung, Epilepsie, rasendes Sprechen, Händezittern, Vergesslichkeit, Schwindel, Erbrechen von schaumigem Speichel, Nackensteifigkeit, die das Drehen des Kopfes verhindert, Ellenbogenkontraktur, Schmerzen in der Achselhöhle und im Hypochondrium, Unfähigkeit, die vier Gliedmaßen zu heben, Aufstoßen, Herzschmerzen, Schüttelfrost und Fieber, Zahnschmerzen durch Karies, Malaria mit Schüttelfrost im Rücken, Nackenschmerzen, die in den Ellenbogen und die Achselhöhle ausstrahlen, Lendenschmerzen, die in den Unterbauch ausstrahlen..

He-Sea-PunktWasser-Punkt

Klinische Hinweise

Als He-Sea-Punkt der Herz-Leitbahn ist Shaohai ein Hauptpunkt zur Klärung von Herz-Feuer und Schleim-Feuer, die den Geist vernebeln, was ihn wirksam bei Manie, Epilepsie und schwerer Angst macht. Er hat auch eine starke lokale Wirkung auf Ellenbogen und Arm und behandelt Schmerzen, Kontrakturen und Taubheitsgefühl entlang des Leitbahnverlaufs. Seine Fähigkeit, Skrokeln zu behandeln, die in mehreren Klassikern erwähnt wird, unterstreicht seine Funktion bei der Umwandlung von Schleim und der Auflösung von Knoten.

Auf dem Herz-Meridian des Hand-Shaoyin-Kanals

HT3 ist einer von 9 Punkten auf dem Herz-Meridian des Hand-Shaoyin. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich HT3?

HT3 (Shaohai) befindet sich an der medialen Seite des Ellenbogens, in der Vertiefung zwischen dem medialen Ende der Ellenbeugenquerfalte und dem Epicondylus medialis humeri bei gebeugtem Ellenbogen.

Wofür wird HT3 verwendet?

HT3 beruhigt den Geist, wandelt Schleim um, klärt Hitze, aktiviert den Meridian und lindert Schmerzen. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören axilläre Skrofulose, Armschmerzen mit Unfähigkeit zur Flexion und Extension, Wind-Bi-Schmerz, langwierige Erkrankungen, Gehirn-Wind, kalte Zähne, Kopfschmerzen, manisch-depressive Störung, Epilepsie, rasendes Sprechen, Händezittern, Vergesslichkeit, Schwindel, Erbrechen von schaumigem Speichel, Nackensteifigkeit, die das Drehen des Kopfes verhindert, Ellenbogenkontraktur, Schmerzen in der Achselhöhle und im Hypochondrium, Unfähigkeit, die vier Gliedmaßen zu heben, Aufstoßen, Herzschmerzen, Schüttelfrost und Fieber, Zahnschmerzen durch Karies, Malaria mit Schüttelfrost im Rücken, Nackenschmerzen, die in den Ellenbogen und die Achselhöhle ausstrahlen, Lendenschmerzen, die in den Unterbauch ausstrahlen.

Wie wird HT3 genadelt?

Senkrechter Einstich 0,5 bis 1,0 Cun. Vorsicht: Klassische Texte weisen auf eine erhebliche Uneinigkeit bezüglimeh der Anwendung von Moxibustion an diesem Punkt hin, wobei mehrere Quellen davon abraten. Der Nervus ulnaris liegt medial und tief zu diesem Punkt, daher muss beim Nadeln vorsichtig vorgegangen werden, um Verletzungen zu vermeiden.

Auf welchem Meridian liegt HT3?

HT3 ist ein Punkt auf dem Herz-Meridian des Hand-Shaoyin-Meridians (Shǒu Shàoyīn Xīnjīng).

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