HT2 Qingling

Geprüft von · Lizenzierter Akupunkteur & TCM-Arzt · Letzte Überprüfung Juni 2026

HT2 (Qingling, „Qingling“) ist ein Akupunkturpunkt auf dem Herzmeridian der Hand-Shaoyin. Er befindet sich an der medialen Seite des Oberarms, 3 Cun proximal der Ellbogenbeugefalte, auf der Verbindungslinie zwischen HT1 (Jiquan) und HT3 (Shaohai). Er aktiviert den Meridian, lindert Schmerzen und nützt Schulter und Arm.

Lage

Auf der medialen Seite des Oberarms, 3 Cun proximal der ellenbogenseitigen Beugefalte, auf der Verbindungslinie zwischen HT1 (Jiquan) und HT3 (Shaohai).

Nadelung

Senkrechtes Nadeln 0,5 bis 1 Cun. Es ist Vorsicht geboten, um die Arteria brachialis und den Nervus medianus zu vermeiden, die tief unter dem Punkt liegen.

Das 'Große Kompendium der Akupunktur und Moxibustion' (Zhen Jiu Da Cheng) führt Qingling in seinem 'Lied der verbotenen Nadelpunkte' auf.

TCM-Funktionen

Aktiviert den Meridian, lindert Schmerzen, nützt Schulter und Arm.

Indikationen

Unbeweglichkeit von Schulter und Arm, Unfähigkeit, die Schulter zu heben, Unfähigkeit, Kleidung anzuziehen, Kopfschmerz mit Frösteln, gelbe Augen, Schmerzen in der Hypochondrienregion, Schulterschmerzen, Armschmerzen.

Klinische Hinweise

Qingling ist ein lokaler Punkt auf der Herz-Leitbahn, der hauptsächlich bei motorischen Einschränkungen von Schulter und Arm verwendet wird, wie z. B. Schwierigkeiten beim Heben des Arms oder beim Ankleiden. Zu seinen klassischen Indikationen gehören auch Kopfschmerzen mit Schüttelfrost und Schmerzen in den Rippen, was darauf hindeutet, dass er leitbahnbezogene Probleme über den lokalen Bereich hinaus behandeln kann. Obwohl er klassisch ein Moxibustionspunkt mit einer Warnung vor dem Nadeln war, beinhaltet die moderne Praxis oft vorsichtiges Nadeln bei lokalen muskuloskelettalen Schmerzen.

In den klassischen Quellen

Klassischer Text; die Übersetzung wurde mit KI erstellt und ist keine klinische Empfehlung.

《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — Großes Kompendium der Akupunktur und Moxibustion, 1601 · 卷八 · Quelle: Wikisource ↗

青靈 肘上三寸,伸肘舉臂取之。 銅人灸七壯,明堂灸三壯。 主目黃頭痛,振寒

Laut diesem Text liegt HT2 3 cun über dem Ellbogen und wird bei gestrecktem Ellbogen und erhobenem Arm gefunden; das Tongren nennt 7, das Mingtang 3 Moxakegel. Er wurde bei gelben Augen, Kopfschmerz und Kälteschauern angewendet.

《黃帝明堂灸經》 Huángdì Míngtáng Jiǔjīng — Moxibustionsklassiker der Hellen Halle des Gelben Kaisers, Tang · 卷上 · 正人形第八 · Quelle: jicheng.tw ↗

青靈 二穴,在肘上三寸,伸肘舉臂取之。 灸三壯。 主肩不舉,不能帶衣

Laut diesem Text liegt HT2 3 cun über dem Ellbogen, gefunden bei gestrecktem Ellbogen und erhobenem Arm; 3 Moxakegel. Er wurde angewendet, wenn die Schulter nicht gehoben werden kann, sodass man weder Gürtel noch Kleidung anlegen kann.

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — Einführung in die Medizin, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · Quelle: Wikisource ↗

青灵肘上三寸,伸肘举臂取之。 禁针,灸三壮。 主头痛,目黄胁痛,肩不能举

Laut diesem Text liegt HT2 3 cun über dem Ellbogen, gefunden bei gestrecktem Ellbogen und erhobenem Arm; Nadeln ist verboten, 3 Moxakegel. Er wurde bei Kopfschmerz, gelben Augen, Flankenschmerz und nicht hebbarer Schulter angewendet.

《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — Quellen der Akupunktur und Moxibustion, Li Xuechuan, 1815 · 卷四 · 經穴考正 · 手少陰心經穴考 · Quelle: jicheng.tw ↗

青靈 在肘上三寸伸肘舉臂取之(灸三壯甲乙經無此穴)治目黃脅痛

Laut diesem Text liegt HT2 3 cun über dem Ellbogen, gefunden bei gestrecktem Ellbogen und erhobenem Arm; 3 Moxakegel; vermerkt wird, dass das Jiayi Jing diesen Punkt nicht enthält. Er wurde bei gelben Augen und Flankenschmerz angewendet.

Auf dem Herz-Meridian des Hand-Shaoyin-Kanals

HT2 ist einer von 9 Punkten auf dem Herz-Meridian des Hand-Shaoyin. Benachbarte Punkte:

Häufig gestellte Fragen

Wo befindet sich HT2?

HT2 (Qingling) befindet sich an der medialen Seite des Oberarms, 3 Cun proximal der Ellbogenbeugefalte, auf der Verbindungslinie zwischen HT1 (Jiquan) und HT3 (Shaohai).

Wofür wird HT2 verwendet?

HT2 aktiviert den Meridian, lindert Schmerzen, nützt Schulter und Arm. Zu den häufigen klinischen Indikationen gehören Unbeweglichkeit von Schulter und Arm, Unfähigkeit, die Schulter zu heben, Unfähigkeit, Kleidung anzuziehen, Kopfschmerz mit Frösteln, gelbe Augen, Schmerzen in der Hypochondrienregion, Schulterschmerzen, Armschmerzen.

Wie wird HT2 genadelt?

Senkrechter Einstich 0,5 bis 1 Cun. Es ist Vorsicht geboten, um die Arteria brachialis und den Nervus medianus zu vermeiden, die tief unter dem Punkt liegen. Vorsicht: Das 'Große Kompendium der Akupunktur und Moxibustion' (Zhen Jiu Da Cheng) führt Qingling in seinem 'Lied der verbotenen Nadelpunkte' auf.

Auf welchem Meridian liegt HT2?

HT2 ist ein Punkt auf dem Herz-Meridian des Hand-Shaoyin (Shǒu Shàoyīn Xīnjīng).

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