TB14 TB14 (Jiānlíáo，“肩髎穴”) 是手少阳三焦经上的一个穴位。当手臂外展时，TB14位于肩部，在肩峰下方和后方的凹陷处。它能通经止痛，祛风除湿。
当手臂外展时，TB14位于肩部，在肩峰下方和后方的凹陷处。
直刺1.0-2.0 cun。注意气胸。
通经止痛，祛风除湿。
肩臂疼痛，活动障碍。
TB14是治疗肩部疼痛和功能障碍的特效局部穴位，尤其适用于肩周炎（凝肩）和抬臂困难等病症。它擅长通经止痛，还能祛风除湿，因此对肩部风湿性疼痛很有用。常与LI15和SI9配合使用，全面治疗肩部疾病。
古典原文；译文由人工智能生成，不构成临床建议。
《類經圖翼》 Lèijīng Túyì — 类经图翼, Zhang Jiebin, 1624 · 卷七 · 經絡（五） · 手少陽三焦經穴 · 出处: jicheng.tw ↗
肩髎 在肩端臑上陷中，斜舉臂取之。 刺七分，灸三壯。 主治臂重肩痛不能舉书中记载TB14在肩端上臂上方凹陷中，斜举手臂取穴；刺七分，灸三壮，用于手臂沉重、肩痛不能抬举。
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 针方六集, Wu Kun, 1618 · 卷之一·神照集 · 手少陽三焦經圖穴十七 · 手少陽三焦經所發二十三穴 · 出处: jicheng.tw ↗
肩髎二穴，在肩端臑上斜舉臂取之。 《針經》刺入七分，灸三壯书中记载TB14在肩端上臂上方，斜举手臂取穴；《针经》刺入七分，灸三壮。
《普濟方·針灸門》 Pǔjì Fāng · Zhēnjiǔ Mén — 普济方·针灸门, Zhu Su, 1406 · 卷四百十三 · 針灸門 · 大腸 · 出处: jicheng.tw ↗
肩髎（在肩端臑上。 斜舉臂取之。 灸三壯。 主肩重不舉书中记载TB14在肩端上臂上方，斜举手臂取穴，灸三壮，用于肩部沉重不能抬举。
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 针方六集, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 肩凡二十八穴第十三 · 出处: jicheng.tw ↗
肩髎二穴，主肩重不能舉，臂肘痛书中记载TB14用于肩部沉重不能抬举、臂肘疼痛。
TB14是手少阳三焦经上的23个穴位之一 三焦经。附近穴位：
当手臂外展时，TB14位于肩部，在肩峰下方和后方的凹陷处。
TB14能通经止痛，祛风除湿。常见的临床主治包括肩臂疼痛和活动障碍。
直刺1.0-2.0 cun。注意气胸。注意：⚠ 气胸风险：只能斜刺/浅刺，切勿深刺穿过胸壁。
TB14是手少阳三焦经上的穴位。