SI12 抓风

审阅者 · 注册针灸师和中医师 · 最后审阅日期:2026年6月

SI12 秉风(“Grasping the Wind”)是小肠经的SI、GB、LI、SJ交会穴。它位于肩胛骨上窝中央,直接在SI11上方,手臂抬起时出现的凹陷处。它能通经止痛。

定位

在肩胛上窝中央,SI11正上方,手臂抬起时的凹陷处。

针刺

直刺或斜刺0.5-1.0 Cun。注意:气胸。

⚠ 气胸风险:仅斜刺/浅刺,切勿在胸壁深部直刺。

中医功能

通经活络,缓解疼痛。

主治

肩胛区疼痛,肩臂疼痛,肩关节运动障碍。

SI、GB、LI、SJ交会穴

临床注意事项

SI12,秉风,是治疗肩部和肩胛疼痛的关键穴位,特别是伴有手臂抬举困难或沉重感时。作为小肠经、胆经、大肠经和三焦经的交会穴,它对影响肩关节的复杂风湿痹证特别有效。它擅长祛风和疏通上肢经络。

古典文献记载

古典原文;译文由人工智能生成,不构成临床建议。

《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — 医学纲目·刺灸, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · 出处: jicheng.tw ↗

秉風二穴,在肩上小髃骨後,舉臂有空處,手太陽陽明手足少陽之會。 針入五分,可灸五壯

据此书记载,SI12在肩上小髃骨之后,举臂时有空隙处,为手太阳、阳明与手足少阳之会。针入五分,可灸五壮。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 针方六集, Wu Kun, 1618 · 卷之一·神照集 · 手太陽小腸經圖穴十三 · 手太陽小腸經所發一十九穴 · 出处: jicheng.tw ↗

秉風二穴,夾天髎在外肩上小髃骨後,舉臂有空。 手陽明太陽、手足少陽之會,舉臂取之。 《針經》刺入五分,灸五壯

据此书记载,SI12夹天髎(TE15)在外侧,位于肩上小髃骨后,举臂有空隙,举臂取穴;《针经》刺入五分,灸五壮。

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 针灸甲乙经, c. 256–282 · 卷10 · 出处: Wikisource ↗

肩痛不可舉,天容及秉風主之

书中记载此穴(SI12)与天容(SI17)同用于肩痛不能上举。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 针方六集, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 肩凡二十八穴第十三 · 出处: jicheng.tw ↗

秉風二穴,治肩痛不能舉動

书中记载此穴(SI12)用于肩痛不能举动。

在小肠经上

SI12是该经络上的19个穴位之一 手太阳小肠经。附近穴位:

常见问题

SI12在哪里?

秉风(SI12)位于肩胛骨上窝中央,直接在SI11上方,手臂抬起时出现的凹陷处。

SI12有什么用途?

SI12能通经止痛。常见的临床主治包括肩胛区疼痛、肩臂疼痛、肩关节运动障碍。

SI12如何针刺?

直刺或斜刺0.5-1.0寸。注意:气胸。注意:⚠ 气胸风险:只能斜刺/浅刺,切勿深直刺胸壁。

SI12在哪条经络上?

SI12是手太阳小肠经上的一个穴位。

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