REN13 上脘（“Upper Venter”）是任脉上的一个穴位。它位于腹部前正中线上，脐上5寸，或胸骨剑突下1寸。它能调和胃部，理气，止痛。
位于腹部前正中线上，脐上5寸，或胸骨剑突下1寸。
直刺1-2 Cun。
调和胃部，理气，止痛。
胃痛、消化不良、呕吐、胃酸反流。
任13，“上脘”，是中焦上部调和胃部和理气的关键穴位。它对胃部相关问题非常有效，如胃酸反流、恶心、呕吐、呃逆和上腹痛，特别是由于胃气上逆引起的。它常与任12和ST36结合使用，以全面解决胃部失调。
古典原文；译文由人工智能生成，不构成临床建议。
《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 针灸甲乙经, c. 256–282 · 卷07 · 出处: Wikisource ↗
熱病胸中淡淡，腹滿暴痛，恍惚不知人，手清（《千金》作煩滿汗不出），上脘主之书中记载REN13用于热病胸中不安、腹满暴痛、神志恍惚不识人、手冷。
《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — 医学纲目·刺灸, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · 出处: jicheng.tw ↗
上脘一穴，在巨闕下一寸五分，去鳩骨下三寸，任脈足陽明手太陽之會。 針入八分，日灸二七壯书中记载REN13（单穴）位于巨阙下一寸五分、鸠骨下三寸，为任脉、足阳明、手太阳之会；针入八分，每日灸十四壮。
《黃帝內經》 Huángdì Nèijīng — 黄帝内经, c. 2nd–1st c. BCE · si-shi-qi · 出处: Wikisource ↗
飲食不下，膈塞不通，邪在胃脘，在上脘，則刺抑而下之，在下脘，則散而去之书中记载饮食不下、膈塞不通，是邪在胃脘；邪在上脘（REN13）则针刺抑而降之，在下脘则散而去之。
《扁鵲心書》 Biǎn Què Xīnshū — 扁鹊心书, Dou Cai, 1146 · 卷中 · 邪祟 · 出处: jicheng.tw ↗
一婦人因心氣不足，夜夜有少年人附著其體，診六脈皆無病，余令灸上脘穴五十壯书中记载一妇人因心气不足，夜夜觉有少年附着其身，诊其六脉均无病，作者令其灸REN13五十壮。
REN13是24个穴位之一 任脉。附近穴位：
REN13（上脘）位于腹部前正中线上，脐上5寸，或胸骨剑突下1寸。
REN13调和胃部，理气，止痛。常见的临床主治包括胃痛、消化不良、呕吐、胃酸反流。
直刺1-2 Cun。
REN13是任脉（Rèn Mài）上的一个穴位。