LR14 期门

审阅者 · 注册针灸师和中医师 · 最后审阅日期:2026年6月

LR14 期门 (Qī Mén, “Cycle Gate”) 是足厥阴肝经的肝募穴。它位于胸部,乳头正下方,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。它能疏肝理气,调理Qi,缓解疼痛。

定位

在胸部,乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4 Cun。

针刺

斜刺或横刺0.3-0.5 Cun。气胸者慎用。

⚠ 气胸风险:仅斜刺/浅刺,切勿在胸壁深部直刺。

中医功能

疏肝理气,调理Qi,缓解疼痛。

主治

胁痛,腹胀,吞酸,呃逆,乳腺炎,肋间神经痛。

肝募穴

临床注意事项

作为肝的Front-Mu穴,LR14是疏肝理气、解决胸胁部郁滞的主要穴位。它最著名的是治疗肝Qi郁结引起的胁痛、胀满、嗳气和恶心,常与情绪压力相关。它还能调节月经周期和缓解疼痛,对经前期综合征和月经不调有效。它常与LR3结合使用,以强力疏肝理气和安神。

古典文献记载

古典原文;译文由人工智能生成,不构成临床建议。

《金匱要略》 Jīnguì Yàolüè — 金匮要略, c. 200 CE · 22 · 出处: Wikisource ↗

陽明病,下血讝語者,此為熱入血室,但頭汗出,當刺期門,隨其實而瀉之

书中记载阳明病下血谵语,属热入血室,只有头部出汗时,应针刺LR14,根据实证而用泻法。

《醫學綱目·刺灸》 Yīxué Gāngmù · Cìjiǔ — 医学纲目·刺灸, Lou Ying, 1565 · 卷之八·陰陽臟腑部 · 穴法下 · 出处: jicheng.tw ↗

期門二穴,肝之募也,在不容旁一寸五分,直兩乳第二肋端,足太陰厥陰陰維之會。 針入四分,可灸五壯

书中记载LR14为肝之募穴,在不容旁1.5寸,直对两乳第二肋端,为足太阴、厥阴与阴维之会,针4分,可灸5壮。

《神應經》 Shényìng Jīng — 神应经, Chen Hui, 1425 · 穴法图 · 出处: Wikisource ↗

期门 在乳旁一寸半,直下又一寸半,第二肋端缝中,其寸用胸前寸折量。 针四分

书中记载LR14在乳旁1.5寸再直下1.5寸,第二肋端缝中,其寸按胸部折量,针4分。

《醫宗金鑑·刺灸心法要訣》 Yīzōng Jīnjiàn · Cìjiǔ Xīnfǎ Yàojué — 医宗金鉴·刺灸心法要诀, Wu Qian et al., 1742 · 卷七 · 胸腹部主病針灸要穴歌 · 出处: jicheng.tw ↗

期門主治奔豚病,上氣咳逆胸背疼,兼治傷寒脅硬痛,熱入血室刺有功

此歌诀记载LR14主治奔豚、上气咳逆、胸背疼痛,兼治伤寒胁下硬痛,热入血室时针刺有效。

在足厥阴肝经上

LR14 是 14 个穴位之一 足厥阴肝经。附近穴位:

常见问题

LR14 在哪里?

期门 (Qī Mén) 位于胸部,乳头正下方,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。

LR14 有什么用途?

LR14 能疏肝理气,调理Qi,缓解疼痛。常见的临床主治包括胁痛、腹胀、吞酸、呃逆、乳腺炎、肋间神经痛。

LR14 如何针刺?

斜刺或平刺0.3-0.5寸。注意气胸。注意:⚠ 气胸风险:只能斜刺/浅刺,切勿深垂直刺入胸壁。

LR14 属于哪个经络?

LR14 是足厥阴肝经 (Zú Juéyīn Gānjīng) 上的一个穴位。

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