LR10 (Zú Wǔ Lǐ, “足五里”) 是足厥阴肝经上的一个穴位。它位于大腿内侧，在连接LR11和LR9 (Yīn Bāo) 的线上，低于LR11 (Yīn Lián) 3 cun处。它具有理气、止痛、利小腹的功效。
在大腿内侧，LR11（阴廉）下3 Cun，在LR11与LR9（阴包）的连线上。
直刺0.8-1.5 Cun。避开股动脉。
理气、止痛、利小腹。
小腹胀痛、尿潴留、瘰疬。
LR10主要用于调节下腹部和腹股沟的肝Qi，对疝气、腹痛和尿潴留等病症有效。它还能缓解大腿内侧和生殖区域的疼痛。其名称“足五里”暗示其对下半身的广泛影响。当肝Qi郁结是导致因素时，它常用于治疗下焦湿热相关的问题，如排尿困难或阴道分泌物。
LR10是14个穴位之一 足厥阴肝经。附近穴位：
LR10 (Zú Wǔ Lǐ) 位于大腿内侧，在连接LR11和LR9 (Yīn Bāo) 的线上，低于LR11 (Yīn Lián) 3 cun处。
LR10具有理气、止痛、利小腹的功效。常见的临床主治包括小腹胀痛、尿潴留、瘰疬。
直刺0.8-1.5 cun。避开股动脉。注意：⚠ 附近有主要血管/神经 — 先触诊；避免深刺（靠近股动脉）。
LR10是足厥阴肝经 (Zú Juéyīn Gānjīng) 上的一个穴位。