LR11 阴廉穴(Yīn Lián,“阴廉”)是足厥阴肝经上的一个穴位。它位于大腿内侧,耻骨结节下方2寸,缝匠肌近端。它能理气、止痛、益下腹。
在大腿内侧,耻骨结节下2 Cun,缝匠肌近端。
直刺0.8-1.5 Cun。避开股动脉。
理气、止痛、利小腹。
小腹痛、大腿痛、月经不调。
LR11是调节肝Qi、缓解小腹、腹股沟和大腿内侧疼痛的重要穴位。它对疝气、子宫脱垂和沿大腿内侧放射的疼痛等病症特别有效。其名称“阴廉”突出了其对下半身Yin侧的关注以及解决生殖和泌尿系统问题的能力。它常与其他局部穴位结合用于妇科和泌尿生殖系统疾病。
LR11是以下经络上的14个穴位之一 足厥阴肝经。附近穴位:
阴廉穴(Yīn Lián)位于大腿内侧,耻骨结节下方2寸,缝匠肌近端。
LR11能理气、止痛、益下腹。常见的临床主治包括小腹痛、大腿痛、月经不调。
直刺0.8-1.5 cun。避开股动脉。注意:⚠ 附近有主要血管/神经 — 先触诊;避免深刺(靠近股动脉)。
LR11是足厥阴肝经(Zú Juéyīn Gānjīng)上的一个穴位。