LR9 阴包

审阅者 · 注册针灸师和中医师 · 最后审阅日期:2026年6月

LR9 阴包 (Yinbao,“阴囊”) 是足厥阴肝经上的一个穴位。它位于大腿内侧,在股内侧肌和缝匠肌之间,在LR8上方4寸处。它能调节排尿,缓解疼痛。

定位

大腿内侧,LR8上4寸,股内侧肌与缝匠肌之间。

针刺

直刺1.0-1.5寸。

中医功能

调节排尿,缓解疼痛。

主治

排尿困难、遗尿、小腹痛、腰痛。

临床注意事项

LR9主要用于调节排尿和缓解小腹及股内侧疼痛。适用于尿潴留、遗尿、排尿困难等病症,特别是与肝Qi郁滞影响膀胱有关的病症。它还治疗腹股沟和大腿内侧肝经沿线的疼痛。

古典文献记载

古典原文;译文由人工智能生成,不构成临床建议。

《針灸逢源》 Zhēnjiǔ Féngyuán — 针灸逢源, Li Xuechuan, 1815 · 卷四 · 經穴考正 · 足厥陰肝經穴考 · 出处: jicheng.tw ↗

陰包 在膝上四寸股內廉兩筋間蜷足取之看膝內廉有槽者中足厥陰別走者。 (針六分。 灸三壯)治小便難

书中记载LR9位于膝上四寸、大腿内侧两筋之间,蜷足取之,膝内侧出现凹槽处即是;针六分,灸三壮,用于小便困难。

《黃帝明堂灸經》 Huángdì Míngtáng Jiǔjīng — 黄帝明堂灸经, Tang · 卷上 · 正人形第十五 · 出处: jicheng.tw ↗

陰包 二穴,在膝上四寸陷者中,灸七壯。 主腰痛連小腹腫,小便不利,及月水不調也

书中记载LR9(左右两穴)位于膝上四寸凹陷中,灸七壮;用于腰痛连及小腹肿胀、小便不利以及月经不调。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 针方六集, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 足厥陰及股凡二十二穴第三十 · 出处: jicheng.tw ↗

陰包二穴,主腰尻引小腹痛,小便難,遺溺不禁,婦人崩漏,經水不調

书中记载LR9(左右两穴)用于腰骶痛牵引小腹、小便困难、遗尿不禁,以及妇女崩漏、月经不调。

在足厥阴肝经上

LR9是以下14个穴位之一 足厥阴肝经。附近穴位:

常见问题

LR9在哪里?

LR9 (阴包) 位于大腿内侧,在股内侧肌和缝匠肌之间,在LR8上方4寸处。

LR9有什么用途?

LR9能调节排尿,缓解疼痛。常见的临床适应症包括排尿困难、遗尿、小腹痛、腰痛。

LR9如何针刺?

直刺1.0-1.5寸。

LR9在哪个经络上?

LR9是足厥阴肝经上的一个穴位。

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