BL19 胆俞 (Dǎn Shū，“Gallbladder Shu”) 是膀胱经的胆囊背俞穴。 BL19 位于背部，在第十胸椎棘突下缘旁开1.5寸处 (T10)。它能调节胆 Qi，清除湿热，并有益于筋。
BL19位于背部，第十胸椎（T10）棘突下缘旁开1.5 Cun。
向内斜刺0.5-1 Cun；注意气胸。
调节胆 Qi，清除湿热，并有益于筋。
胁痛、口苦、黄疸、胆囊炎、失眠。
BL19，胆的背俞穴，对于调节胆Qi和清除胆腑和肝脏的湿热至关重要。它对胁痛、口苦、黄疸和因胆功能障碍引起的消化问题等病症特别有效。其舒筋作用使其可用于缓解肌肉紧张和痉挛。临床上，它常与GB24配伍以治疗胆腑湿热。
BL19 是 67 个穴位之一 膀胱经。附近穴位：
BL19位于背部，第十胸椎（T10）棘突下缘旁开1.5 Cun。
BL19 调节胆 Qi，清除湿热，并有益于筋。常见的临床适应症包括胁痛、口苦、黄疸、胆囊炎、失眠。
向内斜刺0.5-1寸；注意气胸。注意：⚠ 气胸风险：只能斜刺/浅刺，切勿在胸壁上深垂直刺。
BL19 是膀胱经 (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng) 上的一个穴位。