BL23 (Shèn Shū, “肾俞”) 是膀胱经的肾脏背俞穴。BL23 位于背部，在第二腰椎棘突下缘旁开1.5寸处 (L2)。它能补益肾Qi和Yin，强健腰背，并有益于耳部。
BL23位于背部，在第二腰椎棘突（L2）下缘旁开1.5寸处。
向内斜刺0.8-1.2 Cun；注意气胸。
补益肾Qi和Yin，强健腰背，并有益于耳部。
腰痛、耳鸣、头晕、阳痿、尿频、哮喘。
BL23，肾的背俞穴，是补益肾Qi、Yin和Yang最重要的穴位之一，因此在治疗所有肾虚证中都至关重要。它以强健腰膝、有益于耳部以及解决生殖和泌尿问题而闻名。它是治疗慢性疲劳、阳痿、不孕症、尿频和耳鸣的主要穴位。它常与REN4配伍，以强力补益肾Qi和精。
BL23 是 67 个穴位之一 膀胱经。附近穴位：
BL23位于背部，在第二腰椎棘突（L2）下缘旁开1.5寸处。
BL23 补益肾Qi和Yin，强健腰背，并有益于耳部。常见的临床适应症包括腰痛、耳鸣、头晕、阳痿、尿频、哮喘。
向内斜刺0.8-1.2寸；注意气胸。注意：⚠ 怀孕：避免 — 可能刺激子宫收缩（流产/早产风险）。⚠ 气胸风险：仅斜刺/浅刺，切勿在胸壁上深垂直刺。
BL23 是膀胱经 (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng) 上的一个穴位。