BL22 三焦俞（Sān Jiāo Shū，“Triple Energizer Shu”）是膀胱经上的三焦背俞穴。BL22位于背部，在第一腰椎棘突下缘旁开1.5 Cun处（L1）。它能调节水液代谢，化湿，调和三焦。
BL22位于背部，第一腰椎（L1）棘突下缘旁开1.5 Cun。
向内斜刺0.8-1.2 Cun；注意气胸。
调节水液代谢，化湿，调和三焦。
水肿，腹胀，排尿困难，呕吐，腹泻。
作为三焦的背俞穴，BL22对于调节全身水液和化湿至关重要。它以其在治疗水肿、排尿功能障碍和腹胀方面的作用而闻名，特别是当这些问题与水液代谢障碍有关时。它还有助于调和三焦的功能，使其可用于治疗影响上、中、下Jiao的病症。它常与REN9配伍，以增强其利尿和化湿作用。
古典原文；译文由人工智能生成，不构成临床建议。
《千金翼方》 Qiānjīn Yìfāng — 千金翼方, c. 682 · 卷27 · 出处: Wikisource ↗
小腹堅大如盤盂，胸腹中脹滿，飲食不消，婦人症聚瘦瘠，灸三焦俞百壯，三報之书中记载小腹坚硬胀大如盘盂、胸腹胀满、饮食不消化，以及妇人症瘕积聚、身体消瘦，灸三焦俞一百壮，重复三次。
《黃帝明堂灸經》 Huángdì Míngtáng Jiǔjīng — 黄帝明堂灸经, Tang · 卷中 · 揹人形第五 · 出处: jicheng.tw ↗
三焦俞 二穴，在十三椎下兩旁各一寸半，正坐取之陷者中，灸五壯。 主背痛，身熱，腹脹腸鳴，腰脊急強也书中记载三焦俞左右各一穴，在第十三椎下两旁各一寸半，正坐取凹陷处，灸五壮；用于背痛、身热、腹胀肠鸣、腰脊拘急强直。
《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 针方六集, Wu Kun, 1618 · 卷之五·紛署集 · 背自第一椎兩旁夾脊各一寸五分下至節凡四十四穴第八 · 出处: jicheng.tw ↗
三焦俞二穴，竇氏禁灸。 主臟腑積聚脹滿，羸瘦，不能飲食，吐逆飧泄，腸鳴，目眩頭痛，肩背痛，腰脊強，不能俯仰书中记载三焦俞左右各一穴，窦氏禁灸；主治脏腑积聚胀满、消瘦、不能饮食、呕吐、完谷不化的泄泻、肠鸣、目眩头痛、肩背痛、腰脊强直不能俯仰。
《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — 针灸大成, 1601 · 卷八 · 出处: Wikisource ↗
三焦俞 十三椎下兩旁，相去脊各一寸五分，正坐取之。 銅人針五分，留七呼， 灸三壯，明堂針三分，灸五壯书中记载三焦俞在第十三椎下两旁、距脊各一寸五分，正坐取穴；《铜人》针五分，留七呼，灸三壮；《明堂》针三分，灸五壮。
BL22是 67 个穴位之一 膀胱经。附近穴位：
BL22位于背部，第一腰椎（L1）棘突下缘旁开1.5 Cun。
BL22能调节水液代谢，化湿，调和三焦。常见的临床主治包括水肿、腹胀、排尿困难、呕吐、腹泻。
向内斜刺0.8-1.2 Cun；注意气胸。注意：⚠ 气胸风险：只能斜刺/浅刺，切勿在胸壁上深垂直进针。
BL22是膀胱经（足太阳膀胱经）上的一个穴位。