BL22 三焦俞（Sān Jiāo Shū，“Triple Energizer Shu”）是膀胱经上的三焦背俞穴。BL22位于背部，在第一腰椎棘突下缘旁开1.5 Cun处（L1）。它能调节水液代谢，化湿，调和三焦。
BL22位于背部，第一腰椎（L1）棘突下缘旁开1.5 Cun。
向内斜刺0.8-1.2 Cun；注意气胸。
调节水液代谢，化湿，调和三焦。
水肿，腹胀，排尿困难，呕吐，腹泻。
作为三焦的背俞穴，BL22对于调节全身水液和化湿至关重要。它以其在治疗水肿、排尿功能障碍和腹胀方面的作用而闻名，特别是当这些问题与水液代谢障碍有关时。它还有助于调和三焦的功能，使其可用于治疗影响上、中、下Jiao的病症。它常与REN9配伍，以增强其利尿和化湿作用。
BL22是 67 个穴位之一 膀胱经。附近穴位：
BL22位于背部，第一腰椎（L1）棘突下缘旁开1.5 Cun。
BL22能调节水液代谢，化湿，调和三焦。常见的临床主治包括水肿、腹胀、排尿困难、呕吐、腹泻。
向内斜刺0.8-1.2 Cun；注意气胸。注意：⚠ 气胸风险：只能斜刺/浅刺，切勿在胸壁上深垂直进针。
BL22是膀胱经（足太阳膀胱经）上的一个穴位。