ST30 衝脈

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

ST30 (気衝、「衝脈」) は、胃経の気の海(Sea of Qi)のツボです。下腹部に位置し、前正中線の外側2寸、臍の下5寸、恥骨結合上縁の高さにあります。下焦のQiと血を調整します。

場所

下腹部に位置し、前正中線の外側2寸、臍の下5寸、恥骨結合上縁の高さにあります。

刺法

垂直刺0.5~1寸。大腿動脈に注意。

⚠ 妊娠中:避ける — 子宮収縮を刺激する可能性があります(流産/早産のリスク)。
⚠ 主要な血管/神経が近くにあります — まず触診し、深く刺入しない(大腿動脈の近く)。

TCMの機能

下焦のQiと血を調整します。

適応症

腹痛、ヘルニア、月経不順、インポテンツ、外陰部の腫れ。

気の海

臨床ノート

ST30、「衝脈」は気の海(Sea of Qi)のツボであり、身体の基本的なエネルギーに深い影響を与えることを示しています。下焦のQiと血を調整する上で重要であり、ヘルニア、月経不順、インポテンツに効果的です。衝脈との関連は、婦人科および生殖器系の問題を解決する能力をさらに高めます。

胃経上

ST30は45個のツボの1つです。 胃経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

ST30はどこにありますか?

ST30 (気衝) は、下腹部に位置し、前正中線の外側2寸、臍の下5寸、恥骨結合上縁の高さにあります。

ST30は何に使われますか?

ST30は下焦のQiと血を調整します。一般的な臨床適応症には、腹痛、ヘルニア、月経不順、インポテンツ、外陰部の腫れなどがあります。

ST30はどのように鍼をしますか?

垂直刺0.5~1寸。大腿動脈に注意。注意:⚠ 妊娠中:避ける — 子宮収縮を刺激する可能性があります(流産/早期陣痛のリスク)。⚠ 主要な血管/神経が近くにある — まず触診し、深刺を避ける(大腿動脈の近く)。

ST30はどの経絡にありますか?

ST30は胃経(足陽明胃経)のツボです。

インタラクティブな身体マップ症状とエビデンス鍼灸師を探す中医学用語集
⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。