SP16 腹哀

監修者 · 鍼灸師&TCM医師 · 最終レビュー 2026年6月

SP16 腹哀(Fuai、「腹部の嘆き」の意)は、脾経の経穴です。上腹部に位置し、臍から上方へ3寸、前正中線から外側へ4寸のところにあります。Qiを調整し、痛みを和らげ、湿を取り除きます。

場所

上腹部、臍から上方へ3寸、前正中線から外側へ4寸のところに位置します。

刺法

垂直刺し1~2寸。腹膜に注意。

TCMの機能

Qiを調整し、痛みを和らげ、湿を取り除く。

適応症

腹痛、消化不良、便秘、赤痢。

臨床ノート

SP16は、主に腹部のQiを調整し、痛みを和らげる強力な作用があるため、腹部膨満、消化不良、下痢などの症状に特に使用されます。また、湿を取り除く効果もあり、湿熱性の赤痢や慢性的な軟便にも有効です。「腹哀」という名前は、さまざまな腹部の不調を和らげるその効果を示唆しています。一般的な腹部の不快感や排便の調整には、ST25(Tianshu)と組み合わせることができます。

古典にみる記載

古典の原文です。訳はAIで作成したもので、臨床上の推奨ではありません。

《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — 『鍼灸大成』, 1601 · 卷八 · 出典: Wikisource ↗

腹哀 日月下一寸五分,去腹中行各四寸半,足太陰陰維之會。 銅人針三分。 主寒中食不化,大便膿血,腹中痛

この書によれば、SP16は日月(GB24)の下1寸5分、腹の正中から各4寸半にあり、足太陰・陰維の会で、『銅人』は刺入三分。寒中で食が消化されないもの、膿血便、腹中痛に用いられたと記されている。

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — 『鍼方六集』, Wu Kun, 1618 · 卷之一·神照集 · 足太陰脾經圖穴十一 · 足太陰脾經所發二十一穴 · 出典: jicheng.tw ↗

腹哀二穴,在日月下一寸五分,上直兩乳,俠任脈兩傍各四寸,足太陰陰維之會。 《針經》刺入七分,灸五壯

この書によれば、SP16は日月(GB24)の下1寸5分、両乳の真下、任脈の両側各4寸にあり、足太陰・陰維の会である。『針経』では刺入七分、灸五壮とする。

《醫學入門》 Yīxué Rùmén — 『医学入門』, Li Chan, 1575 · 经穴起止 · 出典: Wikisource ↗

腹哀日月下一寸。 禁用针灸

この書によれば、SP16は日月(GB24)の下1寸にあり、針灸ともに禁じられている。

《針灸甲乙經》 Zhēnjiǔ Jiǎyǐ Jīng — 『鍼灸甲乙経』, c. 256–282 · 卷03 · 出典: Wikisource ↗

腹哀,在日月下一寸五分,足太陰、陰維之會,刺入七分,灸五壯

この書によれば、SP16は日月(GB24)の下1寸5分にあり、足太陰・陰維の会で、刺入七分、灸五壮とされる。

脾経上

SP16は、21ある経穴の1つです。 脾経にある67のポイントの1つです。近くのポイント:

よくある質問

SP16はどこにありますか?

SP16(Fuai)は、上腹部、臍から上方へ3寸、前正中線から外側へ4寸のところに位置します。

SP16は何に使われますか?

SP16はQiを調整し、痛みを和らげ、湿を取り除きます。一般的な臨床適応症には、腹痛、消化不良、便秘、赤痢などがあります。

SP16はどのように鍼をしますか?

垂直刺し1~2寸。腹膜に注意。

SP16はどの経絡にありますか?

SP16は脾経(Zú Tài Yīn Pí Jīng)の経穴です。

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⚠️ このページは一般的な教育を目的としており、医療アドバイスではありません。鍼治療は伝統的な施術であり、症状や研究の質によってエビデンスは異なり、個人の結果も異なります。これは、資格のある専門家による診断や治療に代わるものではありません。常に資格のある鍼灸師または医師にご相談ください。