BL65 Os Restreignant

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

BL65 (Shugu, « Os Restreignant ») est le point Shu-Stream (Bois) du méridien de la Vessie. BL65 est situé sur l'aspect latéral du pied, en arrière de la tête du cinquième métatarsien, à la jonction de la peau rouge et blanche. Il élimine la chaleur, dissipe le vent et soulage la douleur.

Localisation

BL65 est situé sur l'aspect latéral du pied, en arrière de la tête du cinquième métatarsien, à la jonction de la peau rouge et blanche.

Acupuncture

Insertion perpendiculaire de 0,3 à 0,5 cun.

Fonctions MTC

Élimine la chaleur, dissipe le vent et soulage la douleur.

Indications

Maux de tête, raideur de la nuque, vision floue, épistaxis, lombalgie, douleur au pied.

Shu-Stream (Bois)

Notes cliniques

BL65 est le point Shu-Stream (Bois) du méridien de la Vessie, ce qui le rend efficace pour dissiper le vent, éliminer la chaleur et soulager la douleur, en particulier pour les maux de tête, la raideur de la nuque et les douleurs dorsales. En tant que point Shu-Stream, il est indiqué pour la lourdeur et la douleur dans les articulations, en particulier dans les membres inférieurs, et pour le syndrome bi. Il est également utilisé pour les affections oculaires dues au vent-chaleur.

Dans les sources classiques

Texte classique ; la traduction a été préparée avec l'IA et ne constitue pas un avis clinique.

《普濟方·針灸門》 Pǔjì Fāng · Zhēnjiǔ Mén — Formules pour le secours universel : section acupuncture et moxibustion, Zhu Su, 1406 · 卷四百十三 · 針灸門 · 膀胱 · Source: jicheng.tw ↗

束骨(在足小指外側本節後陷者中。 灸三壯。 主身痛狂善行

Selon ce texte, BL65 se trouve dans le creux derrière l'articulation de base, au bord externe du petit orteil ; il reçoit 3 cônes de moxa et on l'employait pour les douleurs du corps et la folie avec errance.

《針灸大成》 Zhēnjiǔ Dàchéng — Grand compendium d'acupuncture et de moxibustion, 1601 · 卷十 · Source: Wikisource ↗

束骨 在足小指外側本節後,肉際陷中,針三分,灸三壯

Selon ce texte, BL65 se trouve derrière l'articulation de base, au bord externe du petit orteil, dans le creux à la lisière de la chair ; on pique à 0,3 cun avec 3 cônes de moxa.

《針方六集》 Zhēnfāng Liùjí — Six recueils sur la puncture, Wu Kun, 1618 · 卷之二·開蒙集 · 《難經》五門主治七 · Source: jicheng.tw ↗

體重節痛刺束骨(俞)

Le texte indique qu'on piquait BL65, point shu (ruisseau), pour la lourdeur du corps et les douleurs articulaires.

Sur le canal de la Vessie

BL65 est l'un des 67 points sur le Méridien de la Vessie. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se situe BL65 ?

BL65 est situé sur l'aspect latéral du pied, en arrière de la tête du cinquième métatarsien, à la jonction de la peau rouge et blanche.

À quoi sert BL65 ?

BL65 élimine la chaleur, dissipe le vent et soulage la douleur. Les indications cliniques courantes incluent les maux de tête, la raideur de la nuque, la vision floue, l'épistaxis, la lombalgie, la douleur au pied.

Comment BL65 est-il puncturé ?

Insertion perpendiculaire de 0,3 à 0,5 cun.

Sur quel méridien se trouve BL65 ?

BL65 est un point du méridien de la Vessie (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.