Where is BL31 located?

BL31 is in the 1st posterior sacral foramen, medial to the posterior superior iliac spine.

What is BL31 used for?

BL31 regulates menstruation, stops leucorrhea, benefits urination, strengthens the back and legs. Common clinical indications include irregular menstruation, leucorrhea, dysuria, enuresis, low back pain, muscular atrophy, pain, numbness and weakness of the lower extremities.

Perpendicular insertion 0.8-1.2 cun. Caution: ⚠ Pregnancy: avoid — may stimulate uterine contraction (miscarriage / early-labour risk). ⚠ Reduce depth in thin patients — avoid deep perpendicular insertion.

Which meridian is BL31 on?

BL31 is a point on the Bladder Meridian (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng).

BL31 Trou sacré supérieur

Révisé par Dr. Kerem AL, LAc · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

BL31 (Shangliao, « Trou sacré supérieur ») est un point d'acupuncture sur le méridien de la Vessie. BL31 est situé dans le 1er foramen sacré postérieur, médialement à l'épine iliaque postéro-supérieure. Il régule les menstruations, arrête la leucorrhée, facilite la miction, renforce le dos et les jambes.

Localisation

BL31 est situé dans le 1er foramen sacré postérieur, médialement à l'épine iliaque postéro-supérieure.

Acupuncture

Insertion perpendiculaire de 0,8 à 1,2 cun.

⚠ Grossesse : à éviter — peut stimuler les contractions utérines (risque de fausse couche / accouchement prématuré).

⚠ Réduire la profondeur chez les patients minces — éviter l'insertion perpendiculaire profonde.

Fonctions MTC

Régule les menstruations, arrête la leucorrhée, facilite la miction, renforce le dos et les jambes.

Indications

Menstruations irrégulières, leucorrhée, dysurie, énurésie, lombalgie, atrophie musculaire, douleur, engourdissement et faiblesse des membres inférieurs.

Notes cliniques

Shangliao est l'un des huit points « Bone-Hole » (Ba Liao), qui sont très efficaces pour les problèmes gynécologiques, urinaires et lombaires en raison de leur accès direct au plexus nerveux sacré. Il est particulièrement utilisé pour réguler les menstruations, arrêter la leucorrhée et faciliter la miction, en particulier pour des affections telles que la dysménorrhée, les menstruations irrégulières et la miction difficile. Il est souvent combiné avec d'autres points Ba Liao pour un effet plus fort sur le jiao inférieur.

Sur le canal de la Vessie

BL31 est l'un des 67 points sur le Méridien de la Vessie. Points proches :

BL27 BL28 BL29 BL30 BL32 BL33 BL34 BL35

Questions fréquemment posées

Où se situe BL31 ?

BL31 est situé dans le 1er foramen sacré postérieur, médialement à l'épine iliaque postéro-supérieure.

À quoi sert BL31 ?

BL31 régule les menstruations, arrête la leucorrhée, facilite la miction, renforce le dos et les jambes. Les indications cliniques courantes incluent les menstruations irrégulières, la leucorrhée, la dysurie, l'énurésie, les lombalgies, l'atrophie musculaire, la douleur, l'engourdissement et la faiblesse des membres inférieurs.

Comment BL31 est-il puncturé ?

Insertion perpendiculaire de 0,8 à 1,2 cun. Attention : ⚠ Grossesse : à éviter — peut stimuler les contractions utérines (risque de fausse couche / accouchement prématuré). ⚠ Réduire la profondeur chez les patients minces — éviter l'insertion perpendiculaire profonde.

Sur quel méridien se trouve BL31 ?

BL31 est un point sur le méridien de la Vessie (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.