BL29 Shu du Milieu du Dos

Révisé par · Acupuncteur agréé & Médecin MTC · Dernière révision juin 2026

BL29 (Zhōng Lǚ Shū, « Shu du Milieu du Dos ») est un point d'acupuncture sur le méridien de la Vessie. BL29 est situé sur le sacrum, à 1,5 cun latéralement à la ligne médiane, au niveau du troisième foramen sacré. Il renforce le bas du dos et les jambes, et régule le Jiao Inférieur.

Localisation

BL29 est situé sur le sacrum, à 1,5 cun latéralement à la ligne médiane, au niveau du troisième foramen sacré.

Acupuncture

Insertion perpendiculaire de 1,0 à 1,5 cun. Faire preuve de prudence pour éviter une insertion profonde, en particulier chez les patients minces.

⚠ Réduire la profondeur chez les patients minces — éviter l'insertion perpendiculaire profonde.

Fonctions MTC

Renforce le bas du dos et les jambes, et régule le Jiao Inférieur.

Indications

Douleur lombaire, douleur aux jambes, sciatique, distension abdominale.

Notes cliniques

BL29 est principalement utilisé pour renforcer le bas du dos et les jambes, en particulier pour la douleur, la faiblesse et la raideur dans la région lombaire et le sacrum. Il est efficace pour la lombalgie chronique, la sciatique et les affections touchant les hanches et les jambes. Son action s'étend également à la régulation du Jiao Inférieur, ce qui le rend utile pour certains problèmes gynécologiques et urinaires lorsqu'il est combiné avec d'autres points.

Sur le canal de la Vessie

BL29 est l'un des 67 points sur le Méridien de la Vessie. Points proches :

Questions fréquemment posées

Où se situe BL29 ?

BL29 est situé sur le sacrum, à 1,5 cun latéralement à la ligne médiane, au niveau du troisième foramen sacré.

À quoi sert BL29 ?

BL29 renforce le bas du dos et les jambes, et régule le Jiao Inférieur. Les indications cliniques courantes incluent la lombalgie, la douleur aux jambes, la sciatique, la distension abdominale.

Comment BL29 est-il puncturé ?

Insertion perpendiculaire de 1,0 à 1,5 cun. Faire preuve de prudence pour éviter une insertion profonde, en particulier chez les patients minces. Attention : ⚠ Réduire la profondeur chez les patients minces — éviter l'insertion perpendiculaire profonde.

Sur quel méridien se trouve BL29 ?

BL29 est un point sur le méridien de la Vessie (Zú Tài Yáng Páng Guāng Jīng).

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⚠️ Cette page est destinée à l'éducation générale et ne constitue pas un avis médical. L'acupuncture est une pratique traditionnelle ; les preuves varient selon la condition et la qualité de l'étude, et les résultats individuels diffèrent. Elle ne remplace pas le diagnostic ou le traitement par un professionnel agréé. Consultez toujours un acupuncteur ou un médecin qualifié.